第79章 麦片作早餐 身材更苗条

《30岁以后女人的养生经》内容简单易懂，实用性极强，在日常生活中随时随地都可以运用。《30岁以后女人的养生经》从中医养生的角度，提出了“养颜先要养生，养生从调理脏腑开始”的观念，全面为你解读了30岁以后的女人养生真经——如何调理五脏，从眼睛美到脚趾的养颜术，日常生活中的养生细节，保持体型的日常简单运动，安全健康的常见女性疾病的养生保健疗法……

集合传统中医养生、养颜、养心智慧之大成，塑造美女体质的国医经典，50套自我排毒养颜术，300个养生美颜细节，100个抗衰养颜秘方，56个美丽穴道，女性阴阳平衡五步曲，颈胸腰臀腿美丽全攻略；五行美容经，解决面子上的金木水火土。

生活在21世纪，出现了一个奇怪的现象：人不是老死的、病死的，而是自己折腾死的。古代人日出而作，日落而息，什么保养知识都没有，活得心宽自在。现代人看各种养生书籍、各种养生电视节目，却越来越不知道该怎么活了，这个说绿豆养生，那个说饮料致癌，养生方法更是千奇百怪，无奇不有。不仅误导了普通百姓的健康意识，更对人们的身心健康造成了实质性的损害。《活法儿》从每个人都曾坚持着的那些“道听途说”的坏习惯入手，从生活中的几个方面以故事的形式一一纠正人们在无意中给自己埋下的健康隐患，作为一本集大成的“纠错本”，针对现在养生书籍中漏洞百出的养生箴言，给读者指明一条正确的活法儿之道。

本书以提高现代女性自我保健能力为目的，围绕女性不同时期的生理、心理特点及其保健需求与常见的健康问题，针对现实生活中女性所关注的话题，给予指导。

由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症，继发性多发生于代谢性紊乱疾病或与其他因素年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。本书从症状分析入手，涉及中医治疗、药物治疗和饮食治疗，向广大读者介绍科学的预防和治疗高血脂的知识和方法，以增强人们自我保健的意识和能力，让健康掌握在自己手中。

给我一柄剑，我能刺破苍茫大地。给我一把刀，我能斩断无尽苍穹。神话，不论在哪里，都将辉煌！秦扬，曾经让整个地球都颤抖的男人，穿越到以武为尊的龙腾大陆，他将掀起无尽狂风。踩小人，披荆斩棘。拥美人，香玉满怀！“我一定要亲手宰了那个女人！”雪山之巅，他放声咆哮！

林天厌倦了佣兵团的生活，他只想回国做一个普通人，然而城市下的暗流涌动，将林天一次次推向风口浪尖。为了兄弟，为了爱人，他毅然选择迎接挑战！雷霆所向，横扫天下！

误打误撞成了总裁的养女，短短20日，总裁孜孜不倦的四十次蚀骨缠绵，直到她达成目的带着小种子悄然离国。她为翻案，不惜只身闯荡，一次又一次的榜上大人物。只是没想到，这次潜了她的居然是……她目光冷然，“总裁，我们离婚吧。”“不离。”“为什么？”总裁目光幽幽道：“前夫不好听。”“……”

还记得那时候军训时的汗水，在教室时的吵闹，每天回家时的问候，十字路口等你的那个人。

在世界文学宝库中，柯南道尔的《福尔摩斯探案》系列，是侦探小说的顶级经典名著，是侦探小说中一座不可逾越的文学丰碑。神秘、刺激、曲折、惊恐的故事情节，神奇、智慧、缜密、正义的“神探”形象，使许多读者从喜欢福尔摩斯开始到喜欢侦探小说，使许多作者从喜欢福尔摩斯到走上了侦探小说的创作之路。以至于文学中的名侦探福尔摩斯，与动漫中的米老鼠和宗教故事中的圣诞老人一起，成了世界知名的“三大名人”。这就是文学经典的魅力，这就是文学经典的力量。

十年前，拥有平凡家世的他喜欢上了她，却被她轻蔑甩掉，十年间，他努力上进，十年后，他们再次相遇了，地位完全颠倒，他冷笑，报复的机会，他又岂能拒绝？

三年前，温馨的地点，浪漫的告白，她对他的爱一往情深，表白时候却遭遇他的羞辱；她铭记在心，知道自己始终爱的是他。可三年后，同样的地点，同样的告白，她对他的告白，他认识到她对爱的执着，于是接受。一份DNA检测报告，一次不详的疑问，让她彻底不再相信爱情；他想爱她，可是已经无能为力，将就，在一旁守候。然而，她和他该怎样走下去？她的爱情会得到月老的祝福吗？

苓钰贵族学校，所有人的梦中学校，在每一个省，十年只有两个人才能被保送进去，当然，这些人都是一些贫困地区出来的人，不是贵族。————————————————————————————————————————————————————但是他们成绩优异，并未比那些嚣张跋扈的贵族的修养差，然而，女主淮雪-----要在这所学校开始以段崭新的恋情。

她一穿来，发现在被称为废物的丞相小姐身上。爹想疼，却不能。娘想爱，却已死。穿就穿吧，还冒俩萌宝！苍天啊！某正太“娘，我把***卖了！”某萝莉“我把这妖孽收了”某女笑曰：“妖孽滚远些，两娃是姐的！！！”（宠文+女强+男强+。。。。）冥帝殇：你的身边有多少桃花，本王就扒多少朵。南宫宸：一生一世，一双人。慕容枫：都说近水楼台先得月，可你为什么总是看不见我？帝尊：六界任你行，只要记得回来就好。帝皇：我的肩膀永远为你留着。魔皇：我永远在你身后。潇湘：错过了，就无法挽回吗？萧夜：你的心，我该怎样看透？毒尊：我只能远远看着你。。。。。。。。

本书内容包括：管财要管什么、管理者更要看得懂财报、贯穿全流程的财务管理、明明白白发工资等。