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第45章 孩子会喊娘,头发掉满床:

掉头发要吃枸杞

症状:掉头发、眼睛干涩;

好大夫家里的好偏方:每天晚餐前吃一次枸杞,一次30-40粒,但脾虚便溏的人不宜服用。

前阵子,有一个年轻妈妈对我说,自己最近又要带孩子,又要做生意,还得照看家里老人,头发掉得特别厉害,整个人也快成“迷糊虫”了,干点事儿丢东忘西的。

我跟她说,吃枸杞吧!每天晚饭前吃一次,一次30~40粒,同时尽量少看电脑、电视和手机视频。

以前,我自己也因每天看病友多,用脑过度,所以一下班后,我都会抓上三四十粒枸杞直接吃,这样做不仅可以防掉发,也可以治眼睛干涩。

那个年轻妈妈听后,每天就跟我一样吃三四十粒枸杞,只坚持了一周,起床时,洗头头发就明显掉得少了。

为什么吃枸杞子可以防掉发呢?因为它有补肝肾阴、益精、补血、明目的作用。中医讲“发为血之余”,而肝藏血。所以多吃枸杞可以滋养肝血,肝血充足了,头发自然不会掉了。

我们老家有句俗话,叫“孩子会喊娘,头发掉满床”,说明女人有了孩子以后,又得照顾孩子,又得照顾家庭,还得忙工作,所以精血消耗特别快,这时候就容易掉头发。其实不仅是女人,男人也是如此。

如果您的亲人掉头发比较厉害的话,您在给他准备枸杞的同时,还要想一想如何替他分担点压力!

由于枸杞滋阴润燥,故脾虚便溏的人不宜服用。

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