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第13章 足底按摩(2)

项部或颈部疼痛

许多因睡觉时枕垫过高,或经常采用前屈姿势工作的人,头颈扭转,易致颈部筋内损伤,颈项容易感觉酸痛。

按摩部位及穴道

颈项、颈椎、肩、尾骨反射区。

五十肩、肩痛

每个人都会有五十肩、肩痛的发生,当肩膀周围常发痛,手臂也不能大幅摆动时,大多是患了五十肩,主要原因为手臂使用不当,与长期淤气、淤温、外伤、劳损、年龄、体质等因素有关系,多发生于50岁左右的中年人,女性多于男性。

按摩部位及穴道

上身淋巴腺、肩、肩胛骨反射区。

背痛

背痛在冬天寒冷时患者较多,以感冒风寒和湿气为主因,致使背部肌肉绷紧受刺激而引起疼痛。

按摩部位及穴道

①脊椎(胸椎、腰椎、尾骨)、肩反射区。

②手足背部,对应痛点。

脊椎侧弯或受伤

多因先天或后天性脊椎畸型、身体疾病、外伤及长期姿势不良,促使身体左右不平衡而形成。

按摩部位及穴道

脊椎、肾、输尿管、膀胱反射区。

椎间软骨脱出

一般将此症称为“骨刺”,出现部位不同,影响也有差异。通常较易在脊椎发生,尤其颈部与腰部,发生于颈部多会导致手麻。而发生于腰部的骨刺多为坐骨神经痛的根源,会压迫到坐骨神经,延伸至大腿内外侧、膝盖后侧及整个腿部至脚趾部位的酸胀麻痛,严重时稍微移动身体就会疼痛。

按摩部位及穴道

肾脏、输尿管、膀胱、脊骨、肝、胆、脊骨反射区及相关穴位足底、三阴交。配合针刺拔罐,有彻底调治的功效。

腰痛

伏案久坐、久病体虚、长久站立、以及搬运重物不当,闪挫跌伤都可能产生腰痛,长久下去,还会引起下肢酸麻、腿脚无力,坐骨神经痛等,甚至出现下肢整体的问题。

腰痛与肾密切相关,邪阻肾腑、经脉阻滞、气血运转不畅均可导致腰痛。

按摩部位及穴道

腹腔神经丛、腰椎、尾骨、肾、输尿管、膀胱、膝、坐骨神经反射区。

髋关节炎

多因内脏发炎或行走扭伤及骨骼本身异常所引起,常发生于男性青壮年。

按摩部位及穴道

肠、胃、腰椎、髋关节、肩关节反射区。

坐骨神经痛

坐骨神经痛主要起因是腰椎、椎间盘脱出,压迫坐骨神经所造成,其疼痛是由腰椎坐骨,经过大腿内侧及膝盖后面,再至小腿肚与脚底,疼痛剧烈。

按摩部位及穴道

肾上腺、肾脏、输尿管、

膀胱、脊椎(胸椎、腰椎、尾骨)、坐骨神经反射区、坐骨神经点、(足)三阴交。

按足部坐骨神经反射区,加强刮按三阴交有快速的止痛功效。痛风性关节炎痛风性关节炎是血液中的尿酸增加,积存在关节处,其痛彻骨,重者甚至引起手足关节变形。

按摩部位及穴道

肾脏、输尿管、膀胱、肾上腺反射区。

肘关节疾病

肘关节引起疼痛多因为用力过猛所致,受伤严重者常因骨膜剥离掀起,而并发骨膜肌炎,致使关节活动受限。

按摩部位及穴道

肘关节、膝关节反射区。

关节炎

关节炎通常多由体虚、感受风寒潮湿、受伤淤血未能彻底治疗以及代谢障碍等所致。

按摩部位及穴道

肘或膝关节、肾脏、膀胱、肾上腺、上下身淋巴反射区。

相关穴位:

阿是穴(身体发病部位)发病上肢刮按上身淋巴;发病下肢刮按下身淋巴。

踝关节肿痛

受外伤或其他疾病引起的脚踝关节肿胀、疼痛。应尽早调理,肿胀久了,渐行麻木,多为风湿关节炎的发作部位。

按摩部位及穴道

腕关节、肾、输尿管、膀胱反射区。

相关穴位:

解溪、太溪、昆仑。

当受伤后,即刻刮按,很容易在受伤对应的关节处找到一个疼痛反应点,刮按3~5分钟,即有止痛消肿的效果。

肾脏泌尿科的病症疗法

夜尿症

许多年幼儿童膀胱神经机能不全,或遗传神经质又怕冷的小儿易患此症。

按摩部位及穴道

(足)大敦、三毛配合手足刮按。

肾脏病

许多人有脸浮肿,身体常感疲劳、气力衰弱、便秘、频尿等症状出现,即患了肾脏病。

按摩部位及穴道

淋巴腺、肾、输尿管、肾、膀胱、脚跟反射区。

相关穴位:

涌泉、然谷。注意腰部保暖,并且在运动或搬运重物时,应做腰部的暖身运动。平时多做刮按手足心有很好的效果。

输尿管发炎

输尿管发炎大多因细菌感染而引起,也有因生理功能异常所造成的。

按摩部位及穴道

肾脏、输尿管、膀胱、淋巴腺反射区。同时在下腹部疼痛点将手轻搓热后熨按其上。

膀胱发炎

膀胱发炎一般可由外伤、尿蓄积、尿道炎波及或饮用酸败酒类,细菌侵入所致。

按摩部位及穴道

淋巴腺、肾脏、输尿管、膀胱反射区。

遗尿(尿失禁)

无力控制尿液排出对一般人来说属不正常现象。多因疾病或生理衰老引起括约肌功能衰退。

按摩部位及穴道

肾脏、输尿管、膀胱反射区。

足大拇指按摩属针灸特效法。平时可将两手搓热,置于大腿根部腹股沟处,向下单方向出力按摩,同时配合手足刮痧。持之以恒,两周左右即可起到良好疗效。

妇科的病症疗法

卵巢囊肿或发炎

如果出现卵巢机能异常,则会引起子宫内膜障碍,导致堆积废物于卵巢中,初期产生不正常出血,并常伴有右下腹疼痛、腰痛等症状。

按摩部位及穴道

卵巢、淋巴腺、甲状旁腺、脑垂体、甲状腺、肾脏、输尿管、膀胱反射区。

输卵管发炎

输卵管发炎是受病菌感染所引起的腹痛、高烧,严重时可能影响生育。

按摩部位及穴道

卵巢,可相对一侧,淋巴腺、甲状旁腺反射区、肾脏、输尿管、膀胱、腹部淋巴反射区。

子宫发炎出血或子宫肌瘤

当荷尔蒙分泌失调,使排卵情形产生异常,导致子宫内膜变厚。子宫是个梨形中空的肌肉器宫,以韧带固定在膀胱和直肠间,子宫虚弱或发炎时,会有不正常分泌物,严重时会产生子宫肌瘤。

按摩部位及穴道

子宫、卵巢、脑垂体、淋巴腺、肾脏、输尿管、膀胱反射区。子宫肌瘤绝大多数是良性肿瘤,但约有3‰的概率会变成恶性肿瘤。

阴道阵痛、瘙痒、溢液

由阴道分泌物量过多或病菌入侵,引起阴道发痒、灼热、疼痛。

按摩部位及穴道

阴道、子宫、淋巴腺、肾脏、输尿管、膀胱反射区。

经痛

许多女性在月经前后小腹疼痛,腰背酸痛、月经延迟或有分泌物、身体容易疲倦、子宫发育不全或后屈、子宫肌瘤等病症,主要因气滞血淤,或气虚血少,经行不畅所致。

按摩部位及穴道

子宫、卵巢、腹部痉挛反射区、肾、输尿管、膀胱反射区。

经期不顺、生理失调

女性在生理期间,时常会发生经期不顺或会有腹胀、焦虑、头昏、脚冷、肢冷、睡不安稳、情绪不安的现象,这些多因内分泌失衡引起。

按摩部位及穴道

颈部、脑下垂体、生殖腺、子宫、卵巢、肾、输尿管、膀胱反射区。

性冷淡

女性内分泌失调、生理发育不全、精神状态无法放松均是性冷淡发生的原因。

按摩部位及穴道

脑垂体(整个大脚趾)、卵巢、子宫、心脏、肾脏、输尿管、膀胱反射区。

男科的病症疗法

隐睾症

由于睾丸未降至阴囊内,停留在小肠、鼠蹊等位置,称为隐睾症。易引起疝气,严重者可能影响生育。

按摩部位及穴道

睾丸、精囊、脑垂体、腹部、肾脏、输尿管、膀胱反射区及(手)阳谷。

睾丸充血

由于外力撞击挤压而导致睾丸红肿疼痛或发炎。

按摩部位及穴道

睾丸、淋巴腺、肾脏、输尿管、膀胱反射区及手、足跟点。

前列腺障碍

一般男性自五六十岁以后,身体功能退化,体内性激素平衡失调,前列腺逐渐肥大,患者有频尿或尿闭现象,有时会腰酸。多因老年肾气虚衰,膀胱气化失调所致。

按摩部位及穴道

前列腺、肾脏、输尿管、膀胱反射区及阳溪穴。

其他的病症疗法

癫属于大脑中枢神经方面的病变。病变时会全身痉挛,口吐白沫,或突然发呆,或一边手脚抽筋,甚至皮肤有蚂蚁爬感觉。

按摩部位及穴道

头、脑垂体、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、淋巴腺、心脏、生殖腺反射区。

帕金森症

帕金森症是一种退化性疾病,休息时肢体会抖动,某些部分开始僵硬,动作缓慢或不能动,有时转身时会突然停顿,自任何方向稍碰一下患者,便会倒下,又称为“舞蹈症”。

按摩部位及穴道

肾脏、输尿管、膀胱、肾上腺、头、颈、

甲状旁腺、肝、胆、生殖腺反射区。平时多准备蛋、脑、肝、海鲜、干果等类食物,长期服用养成以人参当口香糖嚼食的习惯,可预防帕金森症的发生。

脱发

俗称“鬼剃头”。因精神压力过大,有的人会引起圆形或整片脱发症,使毛发落光。

按摩部位及穴道

脑垂体、心脏、肾上腺、肾、输尿管、膀胱反射区。应避免情绪激动、紧张、可适当运动以缓解压力。

白发

未到老年而头发花白,属早白,多与身体功能有关,情绪过度的刺激也可能导致。

按摩部位及穴道

肺和支气管、肾、肾上腺、输尿管、膀胱、心、小肠反射区。

颜面神经痛

颜面神经痛大都起因于感冒风寒,多发于颜面的一侧,发作时突感剧痛,甚至可引起颜面肌肉反射痉挛,严重时会造成颜面神经麻痹、口眼斜的症状。

按摩部位及穴道

脑下垂体、头部、肝脏、胆、肺和支气管,大肠反射区及(手)合谷穴、(足)太冲穴。

神经衰弱

神经衰弱常由精神障碍或身体疾病引起。如:记忆力衰退丧失、缺乏定向感、判断力和计算力减弱、妄想及产生幻觉等。

按摩部位及穴道

甲状旁腺、肾脏、输尿管、膀胱、头部、生殖腺、额窦反射区及(手)神门穴。配合刮按头顶正中百会穴,效果更佳。

焦虑不安

由于长期精神压抑、从而陷入神经紧张、焦躁不安、情绪容易失控。

按摩部位及穴道

心脏、肾脏、膀胱、输尿管、肠胃反射区及(手)癔点、中渚、劳宫。多按摩与头部相关的大拇指,使头脑清醒,无名指属主管内分泌的三焦经,可多加强对整根无名指的刮按。

发烧

发烧多因疾病引起体温调节机能障碍而产生。

按摩部位及穴道

颈椎、淋巴腺、扁桃腺、脾脏反射区及退烧点。

眩晕

眩晕的病因有二:一是由于自律神经及荷尔蒙分泌失调,导致身体平衡障碍;二是患有高血压或低血压血液循环不顺畅。

轻者闭目即止;重者旋转不定、站立不稳,并伴有呕吐、恶心等现象。

按摩部位及穴道

耳部的前庭、平衡器官、肝胆反射区。

头痛

传统医学将头痛划分为头顶痛、偏头痛、全头痛、后头痛等症。主要由风邪引起,或因气血亏虚、肝肾不足及痰火、淤血等,以致气血或脑失濡养而产生痛感。

按摩部位及穴道

头部、心、肝、胆、脾、胃、肾、输尿管、膀胱反射区。

失眠症

多因精神紧张、久病体虚、劳逸失调、阳血不足所引起,以致难以入眠,且常伴随有从心窝到左右腰腹均感不适、背部中间发硬、脚冷头昏沉等症状。

按摩部位及穴道

整个头部反射区、心、肾、输尿管、膀胱、生殖腺反射区。

疲劳

如果长期工作压力大,而休息与运动极端不足、生活非常不规律,就会积劳成疾,以致心脏、肝胆、肠胃、胰脏等都处于疲劳衰弱状态。

按摩部位及穴道

肾脏、输尿管、膀胱、甲状旁腺、头、肝、胆反射区。

体质虚弱

体虚的主要原因是营养不均、缺乏运动,症状表现为脸色不佳、容易疲倦、食欲不振,经常肚子痛、感冒,且常偏食。

按摩部位及穴道

胃、淋巴腺、大肠、小肠、头部、肾、输尿管、膀胱反射区及整个手、足小指(趾)。

传染病

有关流行性的传染病,像流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘等病症。

按摩部位及穴道

①传染病本身的有关反射区。

②加强肾脏、输尿管、膀胱、肾上腺、甲状旁腺、淋巴腺反射区及阿是穴(局部痛点处)。

指甲脆弱

甲状旁腺荷尔蒙含量过高,会致使骨骼中的钙质流散到血液内,除使骨骼缺钙容易骨折,也会造成指甲脆弱。

1.对症的穴道

新陈代谢器官(胃、肠、肝、胆)、甲状旁腺反射区。

鸡眼

常因穿紧窄鞋或足骨畸形,足部受到挤压、摩擦,血液不畅而引起。通常在脚趾、脚掌的部位形成如黄豆般大的硬块,且在中心位置有一个眼状圆珠。

按摩部位及穴道

心脏、脾、肝、小肠、淋巴腺、手部反射区。

风湿病

风湿病为身体局部免疫功能失调而形成的风湿性疼痛。对于气候转变的感应增强。

按摩部位及穴道

肾脏、输尿管、膀胱、肾上腺、甲状旁腺、新陈代谢器官反射区(胃、肠、肝、胆)风湿病痛的对应反射区,功效非常明显。

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