糖尿病饮食与防治（生活必备丛书）

《药补不如食补》从中医角度综述了食补的益处与遵循原则，介绍了食补对不同病症，例如五官科疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、内分泌系统疾病、妇科病、泌尿系统疾病、男性病等的食疗之道，为广大群众进行食补养生提供了参考与借鉴。中医有“虚则补之”一说。补虚有多种方法，药补和食补是常用的两种方法，但各有不同。俗话说“民以食为天”，就体现了饮食是维护健康的根本。古代医着《黄帝内经》说“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，也显示了古人对饮食疗法的重视。

泰戈尔说：“教育的目的是应当向人类传送生命的气息。”而只有健康才会让我们觉得人生没有白走一趟。本书涵盖了生活中的各个部分，详细解说了人体的各个部位，以及衣着饮食对人体生理健康的影响。另外也叙说了不食习惯对我们健康带来的不良影响，教导青少年怎样关爱自己的生理健康，让我们远离疾病的折磨。

本书简单介绍了月经的基本知识，详细叙述了月经期的饮食调养，以及月经不调、闭经、痛经、经前期综合征、绝经期综合征5种月经病宜吃的食物和600多个食疗验方。

本书的内容从了解内心深处开始，主要希望大家不要抱有“抑郁症原来就是这样一种疾病”或“抑郁症是非常可怕的疾病”等先入为主的看法。抑郁症是一种“精神感冒”。感冒如果不治疗的话有可能发展成肺炎。“精神感冒”也是一样，如果放任自流，也会逐渐加重，甚至有可能发展到最坏的结果--自杀。希望大家能够充分认识这一点。本书先介绍了抑郁症各种时期的特点，紧接着讲述了抑郁症的三大疗法，最后讲述了抑郁症的预防及家人的配合治疗。希望这本书能对读者抗击抑郁有帮助。

本书是一部全面反映肩周炎自我治疗和调养新成果的科普读物，内容融汇中西医精髓，具有科学性、实用性和可读性强的特点，不仅适合肩周炎患者的自我治疗，也可作为基层医护人员的参考读物。

她是上天陨落的星辰，还是运命的一次恶作剧。真实和虚幻到底隔着多少距离，当伊凡从昏睡中第一次睁开眼时，已经紧迫到无暇顾及那么多了，真也好，假也好，总之先活命下再说，他可不想还没开始就GAMEOVER

末世里，少年的崛起与约定，光明与黑暗的较量。

本片故事发生在2008年，以一名叫张军的建筑工为引线，展现一群来自农村进城打工的人在北京发生的故事，本片共由六个故事组成，

本书收录了作者写的《略谈我早年的诗》、《一首诗的故乡》、《诗为什么越写越难》、《普希金没有流派》、《诗绝无虚构》、《谈一首小诗的构思》等八十多篇文章。

本书精选人们日常工作生活中最常用的公关文种，根据不同需要进行细致归类。具有内容全面、案例规范、简单易学、查找方便等特点。简单明了的定义界定，直观易学的规范模板，实用丰富的范文实例，便于人们迅速掌握相关文种的写作技巧，是一本公关文案写作中的必备工具书，更是职场人士不可不读的文书写作宝典。

借借电视剧三国的流行风……看看主人翁回到三国是个什么情况……嘿嘿……俗话说的好：老不看三国，少不看水浒，古往今来真正的英雄尽在三国之中……

街头小痞子凌志为了一个赌约混入知名企业。职场的尔虞我诈，众人猜疑排挤都没能让他退缩，却无故卷入情感纠葛。爱情，事业或许随他的离开都消失了，不料在一次拳击比赛中，他再次回到集团。妒忌诽谤、恶语中伤，让他彻底痞性大发奋力反击，并在乱花渐欲迷人眼的美女之中收获到属于自己的幸福爱情。

吴文君，女，浙江海宁人，浙江省作家协会会员,上海首届作家研究生班学员，鲁迅文学院第十七届中青年作家高研班学员，作品发表在《北京文学》、《大家》、《收获》、《上海文学》、《中国作家》、《钟山》、《山花》等多家文学期刊。

“你这一生中，只许是我洛千辰的女人，也只能是我的女人”洛千辰抱紧怀里的她，霸道的说道，她嫣然一笑，遇到他是上天给她的恩赐…………“今天，我就践踏他的女人，就像当初他当众叫人侮辱我的女人一样，我什么都不及他，那我就让他拥有一个被我毁了清白的女人”…………“你爱她，却从来都不爱我，我哪里不比她好？我有很好的背景，我有和她一样倾城的容貌，我有她没有的一切，她只是一个人，什么都没有的女人，难道这些理由都不够你爱我吗？哪怕她是致命的毒药你也愿意服下，你就不愿意服下我这粒解药吗？”苏雨诺激动的说道，手里的刀又紧了几分。。。

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