6．把头歪向进水的耳朵一侧，用对侧的手指堵住对侧耳朵孔，以同侧的腿单脚连续跳几下，水就会自动流出。
7．将适量的盐炒热后装入布袋，以耳枕之，袋凉则换，坚持数次，即可消除耳鸣。
8．取新鲜猪胆1具，洗净后取胆汁滴耳，每天2次，每次3～5滴，可治急性中耳炎。
9．将15克葵花籽壳放入锅中，加250克水煎服，每日2次，对耳鸣有疗效。
口腔疾病
1．口腔内出现水疱，生嚼1～2瓣大蒜或蒜叶，水疱便可慢慢萎缩以至消失。
2．将l瓣大蒜放入嘴里细嚼，能起灭菌作用，相当于进行1次口腔消毒。
3．单纯性口臭：注意口腔卫生，养成每天早、晚刷牙的习惯，运用正确刷牙方法，每餐后都要及时漱口，防止食物残渣滞留口腔。
4．暂时性口臭：吸烟、吃大蒜等辛辣食物易引起暂时性口臭，因而要少吸烟、少吃辛辣食物。
5．疾病性口臭：龋齿、牙周炎、口腔炎、鼻窦炎、扁桃体炎、消化不良等疾病引发的口臭，应追根寻源，彻底治愈这些病症。
6．吃过大蒜后，口内留下的一股蒜臭味，喝杯牛奶或用牛奶漱口，即能消除。
7．口腔内起了水疱，叨几片生姜放在口内细嚼，能使水疱消除。
8．可将姜汁涂在口腔溃疡处，数次即能治愈。
9．取1汤匙全脂奶粉加少量白糖，用开水冲服，每日2～3次，2天后口腔溃疡创口可望愈合。
10．将西瓜皮晒干炒焦，加少许冰片，研成细末，用蜂蜜调匀，涂于患处，可治口腔炎。
11．嘴角溃疡，可将冷却的米汤涂在溃烂处，能形成一层柔韧的保护膜，溃疡可愈。
12．慢慢咀嚼若干片茶叶，可暂时消除口臭。
13．坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。
14．麻油有去腐生肌功能，口含麻油，对牙周炎，口臭、扁桃腺炎等均有很好疗效。
咽喉疾病
1．取适量茶叶，用纱布袋装好，用沸水泡茶（茶汁比饮用茶水稍浓），凉后加适量蜂蜜搅匀，每隔半小时用此溶液漱喉并咽下。一般当日见效，2天即愈。愈后再含漱3日。
2．咽喉轻微肿痛时，可用温、淡盐水含在嘴里，将头部后仰使盐水在喉部“咕噜”作声，由此可消炎灭菌，减缓疼痛。平日清晨可用淡盐水刷牙，可起预防和巩固之效。
3．取1根生丝瓜刮去皮，捣烂挤汁用以漱口，或将丝瓜藤切断，让其汁自然滴出，放入碗内蒸熟，加适量冰糖饮服，每日3次，能消咽喉肿痛。
4．咽喉疼痛，用1调羹酱油漱口，漱口1分钟左右，连续漱3-4次即可。
5．取1只大梨，切下梨盖，剜空梨核，中间塞满冰糖，放进锅内蒸，食后可治嗓音嘶哑。也可用冰糖炖蛋或香蕉，疗效相仿。
6．藕是消除神经疲劳的特性植物。将藕洗净，用榨汁机榨成汁，当茶一样喝，对常有鼻粘膜发炎、喉咙发炎、声音沙哑、早晨起来吐痰有血丝等症状的人，坚持喝藕汁，会不治而愈，而且不会复发。
7．鸡蛋2个，打碗内搅匀，水蒸20分钟，蒸好后放入3～5瓣儿切碎的蒜末，倒入醋（可多些）及香油即可食用。
8．取30克西瓜皮，加500毫升水煮至水量减少到300毫升时即可服用，每日2次，连服数日，可治咽喉干痛。
9．整日用嗓者常常咽喉肿痛。常吃不去皮的黄瓜，咽喉肿痛可很快消失。
10．取5～8克银耳，用水泡开后烧煮加糖服用，每天早、晚各1次，可治。慢性咽喉炎及老年性慢性支气管炎等疾病。
11．倒风油精3～5滴于汤匙内，慢慢咽下，即可奏效。此法对于干咳引起的喉痛也有效。
12．经常患咽炎患者，早晚喝1杯白开水，尤其是早上空腹喝效果更好。可以滋润咽喉，长期坚持，可以降低发病次数。
13．用1个新鲜的生鸡蛋，磕入碗中，放适量香油及白糖，一起打散，用滚开的水冲熟喝下，每天早晚各喝1次。
14．将100毫升食醋放入搪瓷器皿，加入1个带壳鸡蛋，煮沸10～15分钟，然后去蛋壳，再放入醋中煮10～15分钟，醋、蛋一起服用，可治声音嘶哑。
15．取300克猪皮，75克炒出香味的米粉，50克蜂蜜加适量的水，放在一起熬汤喝，对治疗咽炎有疗效。
16．每天早晨起床后静坐床边，闭住嘴唇，上下牙扣紧，做漱口动作，连续几十次，口中产生的唾液分几次咽下。
17．取鲜苋菜30～60克，捣烂取汁或加水煎，与蜂蜜或白糖一起调匀饮服，可治咽炎或扁桃体炎。
18．演员演出前喝点淡盐开水，可避免喉干、声哑。沙眼和结膜炎患者，每天清晨用淡盐水洗眼，有明目和治疗作用。
19．皮蛋（俗名变蛋）2个和冰糖50克，同煎1大碗汤服之，早、晚各服，1次，1～2付可愈。
20．取1瓣大蒜横切断，塞入鼻孔，使其不透气，再干咽白糖1汤匙，不要饮水，鱼骨鲠喉即可消除。
21．用橄榄核煎1碗汤，慢慢地、少量地一口一口咽下，使橄榄核汁充分接触喉中鱼刺，可使鱼刺软化，解除痛苦。
22．将5克鸭肫皮炒酥研成细末，分2次吞服，再用温水漱口，可去除鲠在喉咙里的鱼刺。
23．鱼刺鲠喉时，可用南瓜子壳煅灰，与冰糖一起咽下，即可治愈。
24．将一把不切碎的韭菜炒熟，然后吞咽下去，能去除卡喉鱼刺。
25．在口中含1片维生素C，缓缓咽下，化开的药液数分钟后会软化鱼刺。
六、妇科疾病
经期病
1．将60克木耳炒香，加250克水煮熟，加砂糖服食，可治经期紊乱。身体虚弱者勿用。
2．将60克丹参放在500克白酒中浸泡备用。丹经来潮前服用，每次10毫升，可治痛经。
3．取10克艾叶，15克红糖，加适量水煎服，每日3次，连续服用，可治妇女经期腰腹疼痛。
4．油菜有行淤散血、消肿解毒、温经散寒的功效。常食可治妇女经期小腹下坠疼痛，对产后淤血腹痛、乳痈阴疽等症也有疗效。
5．将双手浸泡在1盆热水中，逐渐添加热水，以保持水温，一般30分钟后头痛症状可减轻，以至消失。
6．将500克粗盐、300克葱白、100克生姜一起炒热，用布包好，趁热捂小腹部，每日2次，每次15～20分钟，可治痛经。
7．用75％的酒精棉球塞入头痛一侧的外耳道；中间头痛塞两侧外耳道，一般数分钟到30分钟即见效.
8．适量饮用葡萄酒，可缓解气血虚弱而致的痛经症状，起到一定程度的辅助疗效，
9．妇女月经提前，颜色鲜红或红紫黏稠，量多，可多食藕，有凉血、止血、去淤的功效。
阴道病
1．取适量大蒜，加水煎汤，趁热浸洗阴部，每天1次，10天为1疗程，可治阴道滴虫。
2．将冬瓜子炒熟并研成细末，每次15克，每日1～2次，用米汤或开水冲服。
3．将10粒去皮去心的白果捣碎，冲入250克豆浆，炖温后每日服1剂，连服3～5日，年老者连服8～10日，可治妇女白带过多症。
4．将120克花生仁、1克冰片一起捣成泥状，分2天早晨空腹服用，开水送下，对白带过多有疗效。
5．用温水将1只乌贼干泡软，切成细丝，加3只鸡蛋拌匀，用少许植物油炒熟，再加入25克甜米酒或葡萄酒，略炒数下盛碗，趁热服食，一般2～3次即可治愈白带过多症。
6．取茄子蒂头30克左右，水煎后服汁，可治子宫脱垂。
7．将荞麦炒熟后研末，每服6克，每日2次，可治妇女白带量多。
8．当阴道发炎、散发臭味时，取10％蜂蜜冲洗阴道及外阴部，连续使用，即可治愈。
乳腺炎
1．将适量葱白、芫花根一起捣烂，蘸些白酒，用布包起塞入鼻孔，左右交替，持续1～4小时，可治乳腺炎。
2．芙蓉叶60克晾干，研细末过罗，用米醋拌调，根据患乳病变的大小，做成相应形状的药饼摊在净白布上，外敷贴患处，用胶布固定，每日1～2次，至病症完全消失为止。只要未形成脓肿，治疗越早疗效越好。
3．选白胡椒7粒，捣成末，与半汤匙红糖拌匀，放在1小盘内，用自身的乳汁调成膏状，贴在肿块处，再用橡皮膏粘牢。早晚各贴1次，3～4天肿块即消，痛止。若肿块发红、外硬里软，表明肿块内部已形成脓肿，应去医院治疗。
4．取60克鲜野苋菜，加适量水煎后去渣取汁，用其汁煮1只鸭蛋，饮汤食蛋，每日1剂，治急性乳腺炎1周见效，2周可愈。
5．把新鲜的芦荟叶贴于患处，用胶布固定，能起到消炎的作用。
6．早期乳腺炎患者可在热水袋中灌入半袋沸水，拧紧盖子，然后将热的湿毛巾盖在乳房红肿处，再放上热水袋持续热敷，直到袋中水不热为止，2～3次即可见效。
妊娠呕吐
1．有些孕妇在怀孕初期常常出现妊娠呕吐等正常的生理反应，如果反应过分强烈，会影响对进食中营养素的消化和吸收。为此，可以在大米或小米粥中加入1～2个蛋黄，使之分散在粥中，另配鲜姜少许，切成细末加入。每隔1日清晨吃粥1次，连吃5次，可减轻呕吐症状。
2．取新鲜苹果皮60克，大米30克炒黄，与水同煎代茶饮用。
3．鲜柠檬500克去皮、核，切小块，放入锅中加250克白糖浸渍24小时，再用小火煨熬至汁液耗尽，待冷却再拌入少许白糖即可食用。每日1剂，日服2次。
4．将甘蔗500克洗净剁碎，用纱布挤出汁，生姜15克切碎挤汁；两汁合并，分2～3次饮完。每日1剂。
更年期综合征
1．取鲜百合60～90克，蜂蜜适量，拌和蒸熟，睡前服。
2．取鲜百合50克，枣仁15克，将鲜百合用清水浸一昼夜，枣仁水煎去渣取汁，取百合同枣仁汁煮熟即可。饮汤食百合。
3．取大麦30克，大枣15枚，甘草10克。上料煎水，连服1个月。
4．酸枣仁30克，粳米60克，先将酸枣仁水煎取汁，然后与粳米煮粥。1日1剂，连服10天为1疗程。
此方仅适用于心血虚型妇女更年期综合征（表现为精神失常、喜怒无度、喃喃自语、自忧自悲、面色不好、食欲不振、月经少）。
5．取干姜30克与羊肉150克共炖至羊肉熟烂，吃肉饮汤，食时入盐等佐料，1日3次。
6．取附片15克，500克鲤鱼1条，先用清水煮附片2小时，再将药汁鲤鱼。1日2次。食时加姜末、葱花、盐、味精等。
此方仅适用于肾阳虚型妇女更年期综合征，表现为头目眩晕、耳鸣腰酸、下肢浮肿、喜温恶寒、白带清冷、月经延后、小腹有冷感。
7．取生地、黄精、粳米各30克，先将前2味水煎去渣取汁，再用药汁煮粳米为粥。每日食2次。
七、男科疾病
遗精
1．取白果仁1枚，鸡蛋1个，将鸡蛋打个小洞，把白果仁装入鸡蛋内，放碗内蒸至鸡蛋清定稳白果仁时，再将鸡蛋放入水内，煮熟即可。蛋药顿服，每日l剂。
2．取韭菜子100克，白酒75毫升，将韭菜子焙干研末。以白酒冲服，每日3次分服。
3．取山萸肉15～20克，粳米100克，白糖适量。煮粥食用。
4．取苦瓜1条，芡实粉10～15克，冰糖30克。将苦瓜捣烂如泥，和芡实粉和加冰糖捣匀，分1次或2次服。
5．取胡桃仁60克，韭菜150克，用麻油炒熟，加适量盐、姜、葱、味精等调好味，佐餐食。
6．因神经衰弱、生殖系统炎症引起遗精次数过频患者，可采用“提睾”疗法。首先上身挺直，端坐，双脚踩地，调节座椅高度，坐后使大腿与地面平行，意念集中在二阴处。调整呼吸，采用腹式呼吸法，吸气时下部凸出且放松，呼气时下部凹进且紧收，似忍大便和小便状，暗使全身力量收提下部。放松与紧收连续15次为1个疗程。每周1次，可取得较好效果。
早泻
1．用苏打粉与硼酸粉各0．5克混合后，温开水送服，可治阳痿早泄。每日3次，连服3日为1疗程。服药期间，忌手淫、性交等。安心休息2周后，再服1疗程，一般即能见效。
2．右手拇指放在阴茎包皮系带处，食指和中指放在阴茎冠状沟上方，捏挤压迫4秒钟左右，然后突然放松，反复捏挤3～6次。可在性交前捏挤，也可在性交中途静止片刻再捏挤，均可推延射精时间。连用3～6个月后，能使疗效稳定。
3．取桂圆肉200克，放在细口瓶内，倒入60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。每日2次，每次10～20毫升。
4．大蚯蚓11条，剖开洗净，加韭菜汁捣融，热酒冲服，每日1次，连服7日。
5．取泥鳅500克，豆腐250克。泥鳅去鳃肠内脏，洗净放大锅中，加食盐少许及适量水，料酒，清炖至五成熟，加入豆腐，再炖至鱼熟烂即可。吃鱼和豆腐，并饮汤。
6．取猪腰500克，黄花菜50克，姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开，剔去筋膜躁腺，洗净，切成腰花块；黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热，先放大葱、姜、蒜佐料煽炒，再爆炒猪腰，至变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉和汤汁，明透起锅。
阳萎
1．取枸杞鲜叶250克，羊肾1对，葱白15茎，生姜3片，食醋适量。羊肾剖开去筋膜洗净切片，再与其他4味一起煮汤服用。每日1剂，佐膳食用，可以常吃。
2．取鲜虾250克，鲜嫩韭菜100克，醋适量，植物油、黄酒、酱油、生姜丝各少许。虾洗净取仁，韭菜洗净切段；先用热油锅煸炒虾仁，然后入醋等其余调味品，稍烹即可；将韭菜煸炒至嫩熟为度，烩入虾仁即成。每日l剂，经常食用。
3．取鸡睾丸、白酒、醋、蒜泥各适量。选择鸡冠红大、毛色艳丽、翅大身高的公鸡，宰杀后，取出睾丸浸入白酒中3小时左右，再取出烤黄备用。食用时可蘸酒、醋和蒜泥，隔晚服1次，每次1对。
4．每天用手指掐生殖器，掐到硬度最高峰停止。坚持1月左右，遗精早泄阳痿可得以缓解，性功能得到增强。
5．在100克新鲜韭菜中加入2个鸡蛋，加盐后搅匀，用花生油炒熟，作为菜肴食用，对肾虚阳痿、遗精有治疗作用。
6．仰躺在床上，用食指按压肚脐，每日早晚2次，每次5分钟，坚持2个月，对治疗阳痿有显著的效果。
前列腺疾病
1．多排尿：这对男女来说，都是不变的道理，同时也是肾脏保健的好方法。
2．多喝水：多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激，所以可多喝水，以稀释尿液的浓度。
3．多放松：生活压力可能会增加摄护腺肿大的机会，临床显示，当生活压力减缓，通常前列腺症状多会舒缓。
4．规律的性生活：临床显示，每周三次或更多的规律性生活可以缓解摄护腺疾患，而让前列腺排空的最佳方法莫过于规律的性生活，许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活，这对前列腺保健十分不利。
5．洗温水：澡洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，因此可以减缓症状。
6．远离咖啡因、辛辣与酒精：以上三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异，但是为了健康最好远离。
