保健与防病常识

本书分生存篇与健康篇，从“保持精神健康”、“合理安排饮食”、“长期适度运动”、“充足有效的睡眠”、等几个方面立阐释如何在日常生活中建立良好的健康习惯，保持健康身体。

“健康是生命的基石，没有健康，再灿烂的生命也只是流星一瞬，再辉煌的梦想也无从实现，再多的财富也无法享用。远离生活误区，选择健康的生活方式，是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。《家庭医生保健丛书》以家庭保健为主要任务，从预防、就医、用药、生活、饮食、运动等几方面分别进行阐述。本书为丛书之一，全面系统地介绍了更年期健康生活的基本知识。本书力求贴近生活，内容通俗易懂、简单实用，是广大群众防病治病的家庭保健必备读本。”

有健康，人生才有希望，事业才能发达，家庭才能美满幸福。社会进步，民族的兴旺，才有切实可靠的保障。

本书告诉了大家呵护好吃、喝、拉、撒、睡——生命五要素的重要性，以及如何识别生命五要素的异常表现及当出现异常时的相应对策。

本书是健康好管家丛书之一，它所提出的五种活力：“量腹接所受”——食欲的活力、“室内姬粗丑”——性欲的活力、“暮卧不覆首”——睡眠的活力、“勤动则不朽”——运动的活力和“知足乐无穷”——精神的活力，对于想要的健康长寿并非难事，关键在于怎样去努力才能培养和保持这五种活力，那就从这本书开始吧！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

本书是作者二十多年传统营销经验和多年电商实践经验的总结，旨在为传统企业展现一条清晰的电商发展思路，扫清发展上的障碍。全书从传统企业启动电子商务应从战略规划开始，以实战的角度，阐述如何定位，如何建立电商管理体系，如何做营销管理和分销等一系列内容。相信本书能成为传统企业开展电商业务的行动指南。

本书内容包括：沉沦的国土、世纪末的忧思、倾听大地、温柔亡国、污染包围中国、谁在谋害大地母亲等报告文学及散文作品。

佛曰：人生有八苦：生，老，病，死，爱别离，怨长久，求不得，放不下。

一个盲人摔跤运动员，因为一次意外的空难，而降临到一个他完全陌生的大陆，在那个大陆，一个没有办法看到东西的人，要怎么生存下去呢？他那双天生的盲眼，在那个世界会不会好起来呢？他是怎么样从一个吟游诗人，成为一位人人敬仰的大侠呢？他是不是可以在那个世界找到自己的真爱呢？出现在这个世界上的中国字，到底是从那里来的呢？这背后又隐藏着什么呢？随着明宇去看，啊，不对，是感觉一下这个新奇的世界吧！

《媒体伦理学：案例与道德论据》本书既可作为教材使用，也可作为专业人员研讨使用。它广泛适用于新闻工作者、广告人员、公关人员及娱乐圈，对于培养分析技巧，提高对伦理学的认识，颇有助益。

本文无女主，纯王道。主线cp橙包，繁星副cp灿白，勋鹿，开度，桃绵。有肉。清水妹子慎入，王道洁癖慎入。谢谢合作。若有意见或建议，欢迎随时联系作者【QQ1853835145】

不懂中医，不懂西医，非医学专业毕业，没有行医资格，却能治愈大病小病，各种疑难杂症。医学界斥其冒牌，众患者赞其神医。叶一凡：“我从没说过我是医生，不过找我治病的注意了。男性隐疾请绕道，妇科疾病请三思，因为我的治病方式需贴身。”

她，冷若冰霜。她，妩媚妖娆。她，可爱甜美。十年前的意外让她们相遇，十年的努力只为了复仇，但看似完美的她们背后却有不为人知的一面……如果太久不更文的话请往前看有可能我会修改。各位，这部小说是我一字一句写出来的，不会抄袭任何人的！！

平淡的生活中，在一次偶然中与一个两千年前的古代美女喜儿相遇后，因为被她对爱情那份坚韧的执着所感动，便想帮她去寻找轮回中的爱人。在一次次的努力后发现她的灵魂却和一幅“鬼谷子升天图”紧紧的纠缠在一起，这幅图的背后又是一个关于长生秘密。为了这个秘密，千百年来无数的王侯将相、达官贵人无不趋之若鹜，直至今天还有几路寻找秘密的人马为达目的而不择手段。我要在这样的险境中去完成对喜儿的承诺......