降低血脂必吃的30种食物

本书针对人类常见的健康问题介绍日常保健保养细节，分为整体保养和分部位保养两篇。在整体保养篇介绍了健康基本知识，如人体的预警信号、人体保养细节、中医养生十六宜与十六忌等，并介绍了人体不同系统的保养细节，如泌尿生殖系统、呼吸系统、血管系统、骨骼系统、神经系统等。在分部位保养篇分别讲解了人体不同部位常见病及其预防保养知识。《中西医人体保养手册》适于任何关注自身健康的人，特别是中老年人群阅读参考。

《夫妻健康生活百科》正是我们组织相关专家学者精心编写、献给丈夫和妻子共同阅读的百科读物。书中的主要内容有：夫妻两性保健知识、夫妻避孕节育知识、夫妻和谐生活与沟通知识、夫妻健康及病症治疗知识、中老年夫妻健康生活知识等。这些都是夫妻最为关注的、最需要懂得的。

人的一生，三分之一的时间在睡眠中度过。健康的睡眠有助于消除疲劳、恢复体力，有助于防御疾病，还能促进发育、提高智力，更有助于延长寿命。健康的睡眠是美好生活的重要组成部分。然而，随着生活节奏的加快，越来越多的人睡眠质量下降，开始出现失眠的状况。本书介绍了有关睡眠的基本知识，重点讲解了提高睡眠质量、防治失眠的一些有效方法。本书文字通俗易懂，简单实用，是为关注睡眠健康的人、饱受失眠困扰的人量身打造的一本睡眠宝典。了解睡眠，认识睡眠，掌握一些防治失眠的方法，我们就能提高睡眠质量，轻松愉快地睡个好觉。

因冠状动脉粥样硬化导致血管腔的狭窄是造成心肌缺氧的主要原因(90％左右)，因此通常意义上的冠心病是指冠状动脉粥样硬化性心脏病。此外，冠状动脉痉挛、冠状动脉炎症、冠状动脉夹层、冠状动脉机械性损伤，亦可造成心肌的缺血缺氧，有人亦将其归属为冠心病的范畴。

本书主要阐释行为习惯对健康的影响，指出现代文明病都源自我们平时养成的生活习惯，特别是不少所谓时尚的习惯对健康非常有害。本书参考了国内外医学卫生领域对当今生活方式、生活习惯的研究成果，希望给人们提供一些有益的帮助和指导。

十年前，她背负向着血海深仇离去；十年后，她强势回归，势要将人们欠她的千倍万倍地讨回来。他是天之骄子，腹黑嚣张是他的本性，无赖是他的代名词。传闻他不进女色，却对她苦苦纠缠……他是她仅存的温柔，她是他一生的守候。他说：倾尽我所有，只为博你一笑。她说：负尽天下人，只为与你相守。一场火与冰的相撞就此展开。且看腹黑的他怎样将冰冷的她收入麾下【青春复仇校园文有点小虐不喜绕道，勿喷】

或许魔法真的存在……只是在宇宙大爆炸之前？“时间废墟”将所有的文明连接在了一起，本该死去的家伙意外的来到了一个陌生的世界，这里有恐龙，有魔法，有人类，有吸血鬼，山海经记载的异兽，圣经里的天使，古希腊神话里的神灵，凡所应有无所不有，这里有很多的大陆，只不过相隔几百亿光年的距离，因为这里是宇宙诞生之前的世界。“叶，如果你能把你的嘴闭上的话，我们可以节省几百年的能源。”那个满脸不耐烦的女人是这样跟我说的。（PS：应该会有点意思……）

本书主要指国家自然地质风景区。包括长江三峡、金石滩、桃源洞─鳞隐石林、玉华洞、江郎山、佛子山、太姥山、崀山、四姑娘山、安徽天柱山、贵州九洞天、本溪水洞、普者黑风景区、腾冲地热火山、路南石林、河南云台山、太极洞、猛洞河、崆峒山、石阡温泉群、龙宫风景区、马岭河、织金洞、上饶灵山、龟峰、野三坡、房山石花洞、石海洞乡、崆山白云洞、嶂石岩、响沙湾、兴文世界地质公园、克什克腾世界地质公园的自然环境、资源条件等。其中图文并茂，图解图注，形象直观，赏心悦目，彩色制作，丰富多彩，设计精美，格调高雅，非常适合广大读者阅读和珍藏，也非常适合各级图书馆装备和陈列。

叶熙遥，披着高冷大帝皮的腹黑攻一枚，不要问墨小槿是怎么知道的，青梅竹马，任性！“小槿，你打算什嘛时候跟人家订婚啊～”“噢……明天”工作中“你打算什么时候跟人家举行婚礼吖？”“嗯……明天”工作中“你打算什么时候负责吖？”“嗯……明天……啊？”小槿影后一惊！“我什么时候说了？”“……刚才”总裁呵呵一笑！瞧你中招了吧！〖1v1宠文！男女主正常人『并不是』〗

他努力的将自己的事迹写入到军事教科书中，却没想到多年后Z市的小混混都捧着关于他的报纸阅读。他努力的做一名平凡市民，却没想到黑社会一次次的苦苦相逼。一个特种兵被迫退伍后的现实人生，敬请品读……

唯梦文，是唯梦的可以来看，这是第一次写，写的不好，请大家见谅

当万载迷梦惊醒，是谁又为魔心所蛊动，再次踏入轮回，舞动神兵，碎裂无数虚空，引起滔天血伐，只是为了斩断那一点，亘古不断的宿命纠缠？

她是众人口中的狐狸精。他是前程似锦的乔三少。他们都说，乔冰山是被“狐狸精”童阿狸给迷住了。但其实，他们都不知道，他是她的竹马。

本书是一套中华文化的普及性的读物。内容介绍 中华民族有文字可考的历史已有5001多年，中华民族的历史，博大精深，源远流长，足以让每一位炎黄子孙感到由衷的骄傲。上下五千年的历史，世事沧桑，朝代更替，从盘古开天到夏商周文明，从春秋战国到秦汉西晋，再从十六国到南北朝，从隋唐五代到宋元明清……这是一套中华文化的普及性的读物，目的是给读者提供一套全面了解中华传统文明的书籍。

片段：“桂花糕吃不吃？”“吃！吃！”“玫瑰酥吃不吃？”“咕噜~”某人明显听到自己咽了咽口水“珍珠翡翠汤圆吃不吃？”“吃！吃！”某人立即小鸡啄米般用力点头。“皇上吃不吃？”“吃！吃！~”某人似乎还没反应过来。。。一个劲的点头碧雪在一旁偷笑着。。。某人才后知后觉上、当、了！“很好！今晚通通满足你！”达到目的的某只心情大好的说着。。。。