补益中药服食宜忌

“气”、“血”、“精”是我们健康的根本，它们充盈，则人健康、长寿；它们亏虚，则人会经常出现所谓亚健康的症状，甚至疾病缠身，过早衰老。书中描述了气、血、精三种能量在人体中的作用和意义、三者的关系、这三种能量亏虚时人体的生理表现，以及弥补这三种能量的方法，希望能为读者打开一扇通往健康的大门。

本书共分五章，内容包括：养生观念的“四季更迭”、万物发容和风暖——春季养生密码、炎炎酷暑需护身——夏季养生密码、补养气血防秋愁——秋季养生密码、滋补身心正当时——冬季养生密码。

健康是掌握在自己手中的,世界卫生组织强调:“自己的健康自己负责”,药物、金钱不能拯救你,关键取决于健康的生活方式,健康的生活方式是维持健康的基石。世界卫生组织总干事中岛宏博士说:“许多人不是死于疾病,而是死于无知”。这本书将教会你时时刻刻的健康技巧,带给你岁岁年年的前程无忧。????本书从树立科学的健康理念出发,对饮食、运动、睡眠、心理、居家、形象、件等细节方面作了详细的介绍并制定了科学合理的健康计划,贴近生活、内容丰富、覆盖面全,只要你细心阅读,并诉诸于生活习惯中,必将使你受益一生!

本书共分为四册，内容包括：《黄帝内经》说起；脏腑决定病理变化；透过症状看病理变化；经络是人体内外沟通的桥梁；把握中年健康；平安度过智慧的人生等。

本书共八个部分，包括概述、药物的基本知识、小儿用药与消化的基本知识、小儿生长与发育知识、药物与营养的相互作用、营养与药物的相互作用、疾病与营养的关系、营养与疾病的关系。

沈南，千年前的炼丹宗师，渡劫失败。重生于滨海市，附身在一个因生活失意而自杀的青年身上。失传的绝世功法、各种神奇丹药再现当代修真界。且看重生的沈南纵横华夏，除恶降魔，成就绝世丹仙！

潜藏百年的阴谋，四大州，满天强者，都一一闯入这场算计之中，偌大的棋局，众人皆为棋子，他，一个棋盘中名不经传的小卒，逃脱不了这浩茫天地的棋局，却敢挺直瘦弱的腰杆，怒吼：邪剑在手，八方云动，谁愿屈服！

乐土里的奇花异卉幽冥里的黑暗水流死亡之域里的烈焰忘川里的河水梦幻之城里的真实罪恶之城里的咆哮和诅咒…………梦幻与现实，爱与恨，悲伤与绝望……

她为他努力学习，为他踏足娱乐圈，一步步艰难的靠近他，只为了有一天能搞定这个站在星光下的大明星，对他说一声，“我喜欢你！”当时光荏苒，她终于能够站在他身后，却发现，每一秒都过的艰难。他不曾回头看一看她，她却已经筋疲力尽。“星光下的少年，你可不可以为我回一下头，一次就好……”

李瑞克是一个资深的DOTA迷，对于DOTA的实战对阵，他是乐此不彼；而天灾近卫诸多英雄中，骷髅王（李奥瑞克）更是他的心腹爱将；李瑞克就常常幻想着，某一天他能成为骷髅王……然后他成功了……

明明是歌手却很戏精的他遇见了明明是律师却很逗比的她，他们之间会擦出怎样的火花呢？如此般配的一段恋情却发生了这么多事情，结局到底怎么样了呢？敬请期待！

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浩瀚的太空，无垠的星际。在这个绚丽的宇宙以外，还有着一个名为幻彩时空的域界。那里和宇宙一样，有着星系，星球，生物。可那里的人类却和宇宙不一样，因为他们被称之为——幻空者。…

他和她偶遇在花园里，他便对她一见钟情，给了她一条薰衣草手链，并霸道的对她说:“你只能是我的。”便匆匆离去，长大后，她为找到他，从天真无邪的小女孩变成冷酷无情的杀手，她来到了安格尔圣斯学院，他也来到了安格尔圣斯学院，为了寻找他心中的薰衣草公主，他和她会发生什么故事呢……

穿越北宋，巧遇杨家虎将，比肩折家英豪！沙场征程遍天舞，小楼笙歌夜夜春！铁蹄踏冰原、驻马饮黄河！醒时手握天下权，醉后只在花丛眠！一个穿越小子的成长经历！一首铁马冰河的英雄长诗！一曲马革裹尸的志士悲歌！一段天地乃合的旷世爱情！等你共同见证！