高血脂食疗谱

本书利用通俗易懂的语言，深入浅出地介绍了保健按摩的作用机理和常见疾病的家庭按摩知识，图文并茂，使你能更直观更明了地学习和掌握各种按摩技巧，达到健身治病的目的，所以拥有此书就拥有了健康。

该书对常用保健技巧、皮肤保健技巧、脚趾甲保健技巧、选择鞋袜的技巧、小问题的处理、锻炼的技巧、搞清主要病情、其他足部病变等内容进行了阐述。

《临床营养师指南》由著名营养学专家李清亚主编。全书分上、下两篇。上篇为总论，共8章，介绍了饮食营养与健康、能量与营养素、各类食物的营养价值、患者常用饮食、中医学理论的基本特点、中医常用辨证方法、中医基本治则、中医营养学与药膳等营养与中医基础知识。下篇为各论，共40章，分别讲解了40种常见病的饮食治疗原则、食谱举例、中医辨证施治、食疗药膳方举例。对危重疾病以及对饮食要求严格的疾病，比较详细地介绍了饮食方法。《临床营养师指南》内容丰富、针对性强，注重临床实用性，是营养学专业工作者理想的案头常备书，也是营养学爱好者难得的良师益友。

我们都知道太阳运行的规律是东升西落，而且在天空中所处的位置时时刻刻都在变化，一天天，一年年，周而复始。同时，我们的身体随着太阳的轮回旋转，在一天的十二时辰，一季之中的二十四节气，一年之中的四季都有着不同的微妙的变化，探索研究这些变化，并跟随这些变化做相应的调整和保养，是中医养生的精妙所在。 中医养生学的要点在于顺从自然，即顺从时辰转换的变化，二十四节气气象的变化，以及……

本书内容涵盖运动、瑜伽、饮食、生活细节、科普知识、常见误区等各方面。

灵台本无物，何处惹尘埃、一梦一天境，缘来浑然成。浊浪红尘笑，随来烟茫茫。本是同心来，但求顺路去。

英雄并起，璀璨纪元！这是符文之地的一个盛世，此世魔法繁荣、帝城中天、联盟初兴……无数的英雄走出了自己的家园，外出历练，向着各自的目标而努力。潮汐海灵菲兹，这一个身穿虎鲨战甲的黄帽少年，也是一样。“我的征途是符文大海，你，要一起来吗？”——菲兹。

落魄乞丐得神秘戒指，从此鱼跃龙门，修炼至尊功法，铸就逆天神话。

在以往的战争中，战舰沉入海底，在海底遭受怨怒的侵蚀，最终形成了深海战舰幽魂，她们曾经是历史的枭雄，现在却是杀戮的机器。而花夏大学海军现在既要和其他大学的海军较量，维护大学海疆的荣耀，更要保护300万平方公里海疆免受深海舰魂的入侵。而就在这个时刻，辽宁·瓦娘格·库兹涅佐娃来到了花夏……

“微反应”是风靡全球的心理学名词，作为心理应激微反应的一部分，“微反应”从人类本能出发，不受思想的控制，无法掩饰，也不能伪装，因而是了解一个人内心真实想法的最准确线索。如何利用“微反应”看透人心？本书以图文结合的形式，全面分析了人的微反应，同时结合实际情况，手把手地教你透过微反应捕捉人们复杂的内心世界，让你在各个领域，看透他人，掌控局面。

已改编成电视剧《海上繁花》，由李沁、窦骁主演，2017年10月开播。“是我先遇到她的。”当这句话从雷宇峥的口中说出来的时候，他知道，自己真的爱上了杜晓苏。只是他们在错误的时间，错误的地点，错误地相遇了。那只是一场在酒精麻痹下的意乱情迷，却让他永生难忘。而在杜晓苏的心中，她的最爱是邵振嵘，那个完美温柔的神经外科医生。但是她没想到，只是那仅有的一次放纵，让她陷入两个极品男人的情感纠葛之中。

玉女丹灵：小子，你骨骼惊奇，长相特异，天赋异禀，和我学炼丹吧！姐姐教你上古丹道。陆无痕：哈！炼丹不好玩。我要有好多金子，我要娶好多老婆。王古老道：小家伙，跟我混吧！我给你花不完的钱。丫鬟：少爷，我不想离开你。读者：神马和神马，这么乱，毛个玄幻，不给你票了，不过还是挺期待猪脚多娶几个老婆的。额！回来，别断更呀！我给你票。新人懵少，新作《窃天录》求收藏，推荐，包养，求各种。（交流QQ群：348315981）有票有精彩。

所爱隔山海，山海不可平。万众瞩目的大明星林夕源，爱上温柔帅气的副导演沈屹晨。为了争取属于自己的爱情，林夕源抛下一切对沈屹晨展开一系列攻势。沈屹晨表示，自己有心爱的女人。林夕源表示，她不是离开了吗？~果然人不能乱说话，如今站在自己面前这个美丽的女子是谁？为了爱情，卑微到尘埃。关于爱情的长跑，最后，究竟谁能拥有谁？海有舟可渡，山有路可行。此爱翻山海，山海俱可平。

这是一个武者的时代，这是一个武者的世界！问苍茫大地，谁与争锋，傲视天下，唯我独尊！武者世界，万千武者，实力为尊，群雄争霸，各大势力有着严格的等级。少年身怀融合武魂，获得大帝传承，魂武双修，从此征战天地间，留下一个个不朽的传说……融合武魂，融合天下任何武魂，魂师，战斗力最强的职业。终于一日，吾将踏上武道巅峰，成为一代武神！“鲜血和汗水终将铺成一条王者之路！”——韩宇。

主人公拾儿在现代七夕的前一天穿越到兴平二年，遇到了蔡文姬。无奈发现自己竟然成为异性，瞬间被雷到了。在与蔡琰的相处中产生感情，又因为触发某灵介，两人再次穿越回现代，因此两人在现代的种种情愫以及现代社会与旁人的缠绵，悲歌断肠。想知道发生什么事吗？那就阅看吧,还请大家多多指教哈。