外敷偏方（偏方三书）目录

我们身体由很多的组织和器官共同组成，它们之问除了协作、调节、统制、综合作用外。还有抑制、刺激、再生等作用，它们之间都需要有一个有机的传达手段。荷尔蒙和传达感觉的神经一起，对细胞或组织的物质代谢起重要作用。荷尔蒙总是随着血液移动的，分泌荷尔蒙的器官是内分泌器官。曾经有一段时间，流行把内脏烤了吃，说是“荷尔蒙餐”，这是一种脏器疗法。当缺少荷尔蒙时，将动物的肝脏、小肠、肾脏或睾丸等作为补阳药食用。

有氧运动是近年来兴起的一种健身方式。尽管所有的体力活动都上有一定保健作用，但是要想提高耐力素质。曾强心肺功能，消耗掉体内多余脂肪，就必须进行有氧运动。本书介绍有氧运动的基本知识，几种最有代表性的有氧运动，如步行、跑步、游泳、健美操、太极拳、高尔夫球、室内器械健身等的功效、原则、动作要领和锻炼特点等内容。本书适合各类人群阅读。尤其要献给那些热爱健康，想要拥有一个好身体的读者。

本书介绍各脏器的保健方法，中年人的合理膳食,中年人的适量运动，如何抗衰老，如何防治各种高发疾病等。“四十以前人找病，四十以后病找人”，高血压、冠心病、糖尿病、脂肪肝、消化道溃疡、各种肿瘤等都会找上门来。阅读这本书，您可以更多地了解自己的身体，了解防病治病的知识，把健康的金钥匙掌握在手中。本书适合中年人阅读，对广大临床医生也具有一定的参考价值。

按摩是通过手法作用于人体的肌表，以调整人体的生理、病理状态，从而达到治病和保健的作用。依据祖国医学中的经络学说，经络贯通于人体内外、上下联络脏腑，贯通九窍，是气血运行的途径，也是津液输布的网络。经络壅阻，人体气血不畅，阴阳失调，就会产生疲劳和病变。我国传统中医认为，按摩能够平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、加强营卫气血功能，从而达到扶正祛邪的作用。大量科学研究实践证明，人体接受按摩以后，能使大小循环系统畅通，血流丰富，改善血液循环，加速人体各器官组织的新陈代谢，消除疲劳，解除病痛，具有延年益寿之功效。

每个人都渴望拥有一个健康的身体，在我们日常生活中，有很多与健康息息相关的小常识，不知道大家是否有注意到呢？《家庭生活保健小常识（最实用的居家小书）》介绍了大量的生活保健的常识，包括医疗药物的使用常识，食疗的方法，以及用家庭常见的材料治疗疾病等，阅读此书，永葆健康！

一个拥有五行之体的少年，幼时饱经苦难，在别人都依靠丹田法力施放法术时，偶然间他发现他竟然可以“引”天地之气释放法术。于是他走出了困境，展开了其波澜壮阔的一生！有苦有甜，有风雨也有彩虹！几百年后，蓦然回首，才发现世上已无敌手！

本系列丛书从感动的视角出发，撷取生活中最受广大读者关注的亲情、友情、爱情、做人、沟通等几大方面的素材与故事，用最优美的语言传递人世间最真挚的情感，用最恰当的方式表述生活中最正确的做人与做事箴言。

本书介绍了顾全大局的赵威后、女中豪杰萧太后、影响三代皇帝的窦太后、被妖魔化的慈禧太后、善良的慈安太后等27位皇太后。

隐婚两年，换来的是丈夫的背叛，还有小三的登堂入室！丈夫对自己的冷漠和对小三的柔情，犹如云泥之别。原来他不是不爱，只是爱的不是她！她心碎，一夜的缠绵。她不停的逃，他游刃有余，将她玩弄于股掌之中！终有一天，梦境破碎，婚姻危在旦夕！顾挽澜歇斯底里，“为什么是我？”男人抿唇一笑，“怪你太惹火，睡了还想睡，这个瘾只有你能解。”--情节虚构，请勿模仿

三百年前，魔族破界而来，夺人族半壁江山，令人族置身存亡之秋。而后二十载，人魔争锋，狼烟不止。殃及四海，焚滅九天，双方于中武绝域一战，天崩地毁，两败俱伤，不得以签订《止战盟约》。三百年后，平静的波流底部，暗流涌动，远去的战鼓雷鸣，再度响起。曾经的《止战盟约》已然失去意义，一个崭新的时代即将开始。人间尘界，偏僻山麓。落魄少年，再掀波澜……这是一个以武为尊，弱肉强食的残酷世界；这是一个群雄并起，百家争鸣的大争之世；这是一个尸骸遍野，血流成河的绝望世纪。

何茗链与何茗簪是亲姐妹，她们和何茗环是堂姐妹，因为一次意外，簪走丢了，链也被查出是错领来的孩子，何茗镯才是环真正的堂姐，链找到了自己的亲生父母，簪也被赵家收养，改名赵妤簪。镯与环在高中与簪相遇，成为了死党，链也转学到那座学校，考进了她们所在的班级，故事由此展开......

本书主要是以故事的形式介绍装饰领域的企业领导人、高管、设计师在现代商战中的诸多成功案例。作者从业十几年，在装饰行业有一定的影响力和地位，所经营的品牌堪称业内连锁业第一，此书内揭秘了很多商业运作技巧和职场谈判技巧，值得众多行业内人士阅读。此书内容故事以作者的企业作为背景。作者的企业在装饰行业连锁数量第一，影响力颇大，作者在行业内受关注率非常大，且企业内有自己的培训学校。

本书分为上、中、下三编及附录，主要内容为石油企业发展战略分析与研究、石油企业疑难法律事务分析与研究、石油企业法律事务案例分析、石油企业常用法律法规及司法解释。

梦巧巧被母亲一场突如其来的病魔缠身，从此梦巧巧的生活开始了翻天覆地的变化......她为了减轻家里的负担四处打工，却一次又一次使鬼神差的遇见他。另一个她和他的到来让他们误会越来越深距离越来越远..她究竟是不是属于他的灰姑娘？永生永世的陪着他？上天是否又会眷顾着他们躲过重重坎坷的命运呢..？

我曾替大圣爷给观音菩萨送过一个故事。也曾陪着妖娆众生的白无常一起勾魂。更是在月圆之夜、紫禁之巅。送过皇帝一颗人头……他们称我为：快递小哥！