实用中医美容金方目录

本书全方面介绍了健康管理知识，包括：像心脏一样工作——敬业不蛮干、心理平衡——开心的生活最快乐、知足常乐——享受已有的幸福生活等。

本书系统阐述了减肥健身的基本知识和适于普通家庭采用的减肥瘦身方法，包括饮食减肥、运动减肥、中药减肥、按摩减肥等，并精选了200余种减肥健身的饮食、药膳配方。

本书从食品营养专家的视角出发，采用问答的形式，告诉大家日常饮食一日三餐应当怎样吃，才能做到科学合理、健康长寿，深入浅出地解答了当今人们普遍关心的饮食与健康关系的100个问题，及一系列科学饮食新概念。

我国是世界东方的文明古国，有着5000多年的文明史。其源远流长的民俗文化，是中华文明的重要组成部分。按照现在的说法，民俗文化的绝大部分属于无形文化、非物质文化。在经济全球化浪潮的冲击下，抢救和保护非物质文化遗产已经在全世界形成共识。2003年10月，联合国教科文组织颁布了《保护非物质文化遗产公约》。我国作为一个非物质文化遗产大国，面临大量民风民俗、民间技艺的濒危、失传，抢救、保护已是时不我待。文化部及时制定了与联合国教科文组织公约精神相一致的有关文件，社会各界也极力呼吁对传统民间节日、艺术的保护。

本书共九章，包括了解腿脚经脉循行，掌握腿脚穴位功效关注腿脚健康，了解全身状况腿脚反射区域多，勤加按摩不易病腿足养生祛病，按摩手法与注意事项腿足SPA，缓解身心压力等。

这是一个充满了欲望和物质的时代，有的人为了名利汲汲营营，有的人为达目的不择手段，但是，却也有人在极力保持着自己内心的纯真和干净。然而，当残酷的现实一次次地摧残着内心仅存的希望，当名利的诱惑一次次地向内心的淡泊发起挑战，你的心该何去何从？你的身又该归于何处？

《品牌第一生存战略：中国制造年代的品牌实践》首次以报告方体的形式，集中对中国优秀企业进行了品牌个案调查研究、原汁原味地再现了企业打造品牌的故事并对此进行了精要点评；在洞察中国优秀企业卓越品牌理念的涌透和执行的基础上，展现了这引起成功企业塑造品牌所形成的轨迹和影响魅力。该书以优秀企业的品牌价值，力图推动促进中国企业快速稳健的发展。

江晨希承认，这辈子的霉都被她在这一天里倒光了，开学第一天无辜被绑两次，白天被绑，一跃成替身千金，成为皇室殿下欧夜熙的未婚妻人选，暗夜出逃又被绑，成为神秘面具男的专属宠物。“你好大胆子，居然敢打本少。”不就是偷了她初吻嘛，堂堂樱国皇室殿下居然被这丫头盖了五个爪子印。一百万，父母把她给卖了，一百万，她成为了面具男的专属宠物：“小猫，你可真甜。”时不时的偷袭她粉嫩嫩的唇瓣，还说要宠她上天，可是一本“宠物养成法则”让她彻底坠入了地狱，训练宠物有三招：蹂躏欺负可推倒。母老虎不发威还当她是hellokitty啊，且看刁钻率性野丫头如果把皇室搅个天翻地覆，各种美男追着跑。

西元大陆长者曾预言，新生的黎明女神将降生在清月国！可惜，迄今为止，没有任何征兆显示。她，伊袖月，伊府嫡女，命定的黎明女神，是小透明，也是穿越者。自小没有灵术根基，被家族所耻笑，但却拥有父亲兄长的爱护。只是，袖月并不知自己是所谓的黎明女神，一系列的变故打击和伤害，她坠入了魔道！在天地即将失去最后一丝光线的时，她该如何选择，是永沦魔道还是开启黎明？如果她偏执选择报复，则世界又会如何？当初那个将自己引入魔道的人以及给自己一个容身之处的魔道，真的是邪道不可走吗？看到最后，谁才是真心相待的人？她很想要一切由心而发，可是她的心，早就献给了那个老者，冰封在雪山之巅。面对天地黑暗，她的心还能融化温热么？

佣兵界的超级兵王，重回都市成为一名打杂的小文员，却意外被美女总裁看上，从此步步高升，风生水起！

“那些美女们爱上你并不奇怪，毕竟你是这么的英俊和有才华，如果我是女人，我也会爱上你。”——段凌飞对着镜子说道。

二货少女茜茜，穿越古代，误入青楼，好不容易遇见个男神，谁知被人赎身，男神跟别人跑了。代替小姐竞选太子侧妃，谁知道太子就是男神。哦哟！我的天……【情节虚构，请勿模仿】

一个在异国为质的皇子，一个被剥夺了宗室名号的皇子，被迫修炼神魔图录，却从中悟出无上武道，从此鱼跃龙门，开启了精彩的人生，修炼绝世的武学，手握定鼎天下的神器，经历着爱、恨、情、仇，种种恩怨纠葛，最终成为无上皇者。什么是神，什么又是魔，不过是在一念之间，所谓：中土神洲起风云，皇图霸业梦一场，茫茫天地终有道，仗剑独行叩天门。

男主易烊千玺是万人瞩目的大明星，可他一直希望自己能是个普通人。过着自己平凡的生活。在外人眼里他是慢热的，高冷的。可只有他自己知道，在那个内心世界，是疯狂和搞笑的。女主依晴是一个普通到不能再普通的小女生，可能就像作者一样：有一点小脾气和小任性。但是在别人眼里是很懦弱，很胆小。她也是很倔强，会一直在背后默默努力。依晴，易烊千玺。希望你们能有一个美好的结局。（已改）

现代女强人重生为天启朝知州嫡女纪宝珠。心思缜密，步步为营，她为家人为自己铺成一条康庄大道；按计划入宫，贤良温淑的皇后，美貌惊人的贵妃，文采出众的贤妃，莺莺燕燕环肥燕瘦，在这出女人大戏中，她即是其中一员，又能运筹帷幄，一切尽在掌控。只要不触犯她的利益，她便冷眼旁观各路蛇神鬼怪；一旦触犯，她千倍百倍奉还！