一日三餐100问

本书作者为解放军302医院传染病学博士，从事乙肝临床诊疗工作多年，为全国科普专家组成员。他将自己多年来发表在医学与健康类杂志的200余篇科普文章系统整理汇编成本书，以“明白怎样得的乙肝”、“明白乙肝到底是咱回事 ”、“明白乙肝的异常表现有哪些”、“明白乙肝的轻重程度”、“明白乙肝病毒携带者的真相”、“明白得了乙肝怎样生活”、“明白乙肝怎样治疗”等为主线，详细介绍了乙肝的基础知识、传染途径、临床表现、诊断指标、轻重程度、与肝硬化和肝癌的关系、预防保健措施、转归等。

本书通过胃肠病常识入门、10大胃肠病的防治、胃肠病患者的饮食疗法、胃肠病患者的针灸疗法、胃肠病患者的穴位疗法等内容，使读者在轻松愉快的氛围中获得医学保健知识。本书可供关注身体保健读者、胃肠病患者及家属阅读参考。

失眠是困扰许多现代人的问题。中国睡眠研究会调查结果显示，中国成年人失眠发生率为38.2%，高于国外发达国家的10%。其中有2000万人患有睡眠呼吸暂停症，在所有失眠患者中占七成；睡眠不良者高达5亿人，其中3亿以上在城市。职业女性中更有高达80%的人受睡眠不良困扰。在失眠患者中仅有21%就诊，求助于专科医师的人更少。失眠，中医称为“不寐”，是指睡眠时间不足或睡眠质量不佳，其表现主要是夜晚难以入眠，白天精神不振，工作和学习效率低。造成失眠的原因很多，如工作压力、感情压力、长期不正常生活习惯和疾病等。很多生理疾病都和失眠有关，如高血压、糖尿病、肥胖和风湿等。

你只需要改变一个观念或生活习惯，就可以免予疾病的困扰。养生就是顺应自然，改善自身的生活和生命质量，从而达到健康长寿、益寿延年的目的，本书就是你的健康小卫士，帮你防范来自生活的侵袭，让健康伴随你一生。 本书以一种全新的养生角度让我们重新审视以往的生活态度及生活方式，从更科学、更合理的养生角度，揭示生命和健康的奥秘，其不仅沿袭了人体健康的基本法则，更是在传统预防医学的观点上做出了突破性的见解和精华性的提炼，并告诉人们人体生病的真相以及不生病的秘密。书中不仅完整、直观地剖析了以往错误的生活方式，同时又具体、科学、详实地为人们提供了正确的养生方式及不生病的对策，是一本值得认真一读的养生好书！

《女人的保健食谱》介绍了年轻女性健康菜、中年女性强体菜、老年女性益寿菜等实例做法，全书讲解详细，步步分解，简单容易学，人人都会做，而且科学搭配，口味多种多样，味道不一般，味道美味又营养，书中还给我们介绍了做饭的小窍门，可以边学边做，方便又实用。

父亲为救老雇主而去世临终前将自己托付给雇主。原本在万人羡慕中嫁入豪门做少夫人却不想新婚当晚老公跟别的女人鬼混，更甚至将隐晦不堪的彩信发给自己。女人恼羞成怒误将总裁当少爷，将人吃干抹净丢了几张钞票逃走，从此留下不解之缘。

在现代，她是战神之女，在古代，却投身书香门第。在现代，她骁勇善战，百战百胜。在古代，她更是善于谋略，步步为营。可是，在现代她是高处不胜寒。在古代，她却因他，瞬息万变。她的的穿越是偶然，他们的相遇是命数。我是钢如男子的女子，我是一代军神的后代。我可以温润如玉，我也可以霸道强悍。我可以热情似火，我也可以冷若冰霜。我愿为你变成任何一种模样。因为我看清过你的每一种模样，可我还是心有余悸，飞蛾扑火。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

外姓藩王的王府果然与众不同。东院里武将做总管，京官儿当账房，把王妃宠上天的王爷，放浪不羁的世子，皇家亲王的庶子，林林总总。西院有绣花枕头似的王妃，骄傲的大郡主，任性刁蛮的小郡主，事儿妈似的姑奶奶，侧室夫人，各色丫头……章静言告诉自己，这地方，水深，慢慢儿来吧。--情节虚构，请勿模仿

**当我们不存在了，世界会如何呢？**这是海盗、大陆以及“没有我们”的幻世之乡的故事。大概是1200年前，夏王国消失，它留给这个星球唯一的遗产是一块最大的陆地。占星球面积百分之七十的海洋里，各色海盗有着他们自己的讨生方式。夏王国留给世界的《南柯梦》典籍里记载了各式各样超然的能力，而各种传说和藏宝图又无不在吸引着海盗们奋进掠夺。他在贫穷底层的生活简单乏味，却随着岛主儿子的讨债之旅变得失去家园……**本书有大量存稿**每天不定期更新

修我圣体，傲战九天；撒我热血，一往无前。七脉通灵，八方云动；试问苍穹，谁与争锋？神尊本无种，天地重英豪。少年凌风本为平庸小子，却因全家被灭而卷入突变的风云之中。自此后，凌风踏上灵修之路，借七脉圣体之能，一步步变强，并最终攀上修行巅峰，成为与天地共存，与日月同辉的神。

贫穷？追杀？哼！命运的指环缓缓翻转，让我来告诉你什么叫逆袭！

探案故事的模式由4部分构成：一是神秘的环境。二是严密的情节，包括介绍侦探、列出犯罪事实及犯罪线索、调查、宣布案件侦破、解释破案和结局。三是人物和人物间关系。主要有4类人物：①受害者；②罪犯；③侦探；④侦探的朋友，牵涉进罪案的好人。四是特定的故事背景。

本书主要讲述婴幼儿认识发展规律，智力开发的目的是各种才能的发展而非单纯的知识学习，除了智力因素之外，发展婴幼儿的语言、情感、培养气质、性格也非常重要。

一条古道，一柄利剑，一个漂泊多年的人。一场约会让他失去了他心中最珍贵的那份情，从此，恐惧、阴谋、死亡一直包围在他的身边。是奋起，还是沉沦？多年以后，他回到了这条路上，古道依旧，故人已逝，剑上染满了血，西风下，他轻轻的挥舞着他的剑，剑斩断了古道，斩断了西风，也斩断了他的思念。