第280章 赤小豆粥

本书收录多种食材与饮品，分别从性味功效、宜忌事项、营养成分等方面作出详细的描述，以传统中医药理指导日常餐饮之道，既经济又快捷且易于操作。读者从中不仅对食疗可以有一个全面的了解，同时又能轻松掌握简易的食疗方法。丰富的内容、简单易懂的文字表述、精美的图片及系统化的编排，使本书成为最实用的食物疗效手册。

大脑是人类神经系统的最高级部分，是智慧和才能的源泉，也是影响人体健康的重要器官。在我国古代，人们将“修身”与“养心”相提并论，这说明了养生和养脑的重要性。

本书是一部以实例形式为主，趣谈睡眠有益于健康长寿的科普书。作者广泛收集资料，加之个人的亲身体会，论述了什么是睡眠，人为何要睡眠，睡眠的条件，睡眠时间及睡眠质量；介绍了失眠的原因、危害、治疗和调整方法；畅谈了学习与睡眠，竞赛与睡眠，伟人有关睡眠的“高谈阔论”以及他们睡眠的嗜好等有趣故事。本书融知识性、趣味性和实用性于一体，旨在帮助人们正确认识睡眠、养成良好的睡眠习惯以利于健康长寿。可供失眠者及广大中老年朋友阅读欣赏。

本书简要介绍了家庭足部按摩的基本知识和足反射区的位置及功能，详细介绍了各科常见病的足底相关反射区，基本按摩手法，注意事项和其他辅助疗法。其内容简明扼要，通俗易懂，图文并茂，使读者易于掌握和操作，特别适合家庭自我治疗与保健，也适合基层医生阅读参考。

本书详细介绍了近视及近视眼的发生机制、治疗及近视眼镜的选配方法，着重介绍了近视及近视眼的预防措施，还从眼科临床角度解答了近视眼的一般知识和以新理论为指导介绍了近视眼的光学防治方法。本书没按章节，是独立的标题形式，全书结构活泼，内容通俗易懂，适合普通老百姓及近视患者阅读。

莽莽大道，轻描淡写霸江湖；红尘粉海，香酥玉骨撩君心。只身对敌，万马军中只一笑；沉浮宦海，一杆长枪镇军国。放眼江湖，众生碌碌谁与斗；踏遍闺阁，无意却把芳心获。一柄长剑，天下武林拜尊皇；高手败尽，九霄云外我独孤。生在江湖，却不被其所容；无心权利，却不能独善其身。一次次在阴谋和仇恨中死去，又从死亡中觉醒。

本书以强大的精神分析心理学为支撑，以丰富的案例、一阵见血的分析揭秘出社会各色狠角色形成的人格因素和社会因素，完整呈现战胜狠角色的实用方法，狠角色都有哪些特征？如何识别身边狠角色？面对狠角色如何占据强大的心理优势？如何掌握自己的命运，拒绝被狠角色决定命运？

民国乱世时期，父母双亡、生活窘困的孤女叶惠珍只身投奔她唯一的亲人——姨母陆太太。刚到陆宅，她就发现这幢位处荒山哥特风格的三层洋房里，正发生着各种明争暗斗。曾任北洋军阀的姨父陆应元终日昏睡不醒；面慈心善的陆太太却有着与惠珍母亲难以解开的姐妹心结；陆应元的妹妹陆淑芬与丈夫沈先生早已分居，时常在陆宅中借住；已失踪姨太太的丫头桂芝怀孕了，被锁在阁楼里神志不清……随着时间推移，陆宅发生的一切更显得怪诞无稽，情况也变得越来越扑朔迷离， 惠珍的家人、朋友、恋人，甚至她自己都不知不觉地掩盖起秘密来，可令人颤栗的真相却还远远不止惠珍设想地那么简单。

挨打就升级，修炼最虐心、最嚣张的功法；神凤要涅，坐拥最极品、最逆天的装备。一个小贼，穿越到异界，一路瞎混，与圣者勾肩搭背，跟魔王称兄道弟，炼成不死之身，封得神皇之名！

“我们都是众神遗弃的蝼蚁，在末日来临前徒劳挣扎。”当神秘的预言应验时，人心绝望，世界沉沦，火与血蔓延燃烧。唯有一群稚嫩少年，抬起了高傲且不羁的头颅。天边风起云涌，硝烟遮蔽了烈日，男孩穿上黑色铠甲，女孩挽起金色长发，他们一同跃上巨大的钢铁怪兽，开始，对抗宿命的冲锋。

泰国，古称"暹罗"，是一个充满着神秘色彩的古老国度。南瓜和月饼二人为完成学业，远赴遥远的泰国留学。在这个神奇的国度里，他们还没来得及享受美好的留学生活，便被卷入了一桩匪夷所思的事件中：飞机上覆盖着美丽皮囊的人皮蛊女、留学生宿舍里若隐若现的蛇灵、旅途里中人迹罕至的原始森林、古老村寨中的双头蛇神……南瓜和月饼为了探寻事件的真相，足迹踏遍泰国全境，更加深入地了解了泰国亘古流传的一个个凄美传说。譬如至今依然让人谈之色变的"鬼妻"娜娜、轰动一时的"旅游大巴空车案"……随着一桩桩诡异故事的展开，南瓜和月饼将面临怎样的险境，这个古老的东方小国，是否能向世人揭下最神秘的面纱？

当青梅竹马分离七年，再次相遇时是否还知己知彼。他，接手公司的前一天就上了新闻头条，风风光光地成为新一任总裁。她，成为杀手界的神话，为无数个任务画上完美的句号。当他以为他们的爱情终于可以走上正轨。“对不起……”又是五年，他变了，她也变了。他，成为了这个世界的霸主，实力得到了这个世界的认可。她，没有接一个任务，没有人知道她的行踪。当刻意的相遇让两个人再次纠缠。“我爱你……”“嗯。”他的冷漠让她不知所措，也深知罪有应得。相识了22年，相爱了12年的他们最后能否在一起……

EXO是著名的超人气天团。她是国际集团的小姐，偶然一次相遇成了永久的记忆.......女扮男装的她会不会成为闪耀的明星。只有我们永久的回忆。。。。。。我们只有在一起，才会心安。十二只。纪念你们在一起。当初说好一起闯天下，你们都还记得吗？！大雪求你不要带走我们的记忆！！记忆的珍惜，只有我们知道。你又何曾知道呢？！

最懒的人，他最大的兴趣便是睡觉，最大的愿望就是可以一直睡觉，最大的梦想是能够达到做梦都梦到自己在睡觉；调皮，帅气却又有点傻气的他喜欢一切真善美的事物；与一块奇妙石头的邂逅后，他的人生起了翻天覆地的变化，一夜飞天的故事，懒人成神的传奇，人间不败的传说，宇宙无敌的神话，这是专属于懒神的传奇，现在开始将为您一一的揭开。

经过轮回来到了苍穹大陆，他总是那么幸运，美女，法宝，丹药……他---林昊，将踏上武道颠峰，将世界万物踩于脚下。