中国养生粥膳精选

糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水，电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中毒和昏迷。本书主要分别对糖尿病的基本知识、生活方式与糖尿病、糖尿病的防治策略，具有降血糖作用的各种食物等做了全面、科学系统地阐述，并介绍了防治糖尿病的食疗药膳方，对每一个食料保健方都作了详细的介绍。

人们总是在生病之后才去治病，却很少有人想到在生病之前去防病。防病于未然，才是最正确的养生之道。不管是自然界的万事万物也好，还是人体也好，必须要顺应自然界阴阳消长的规律。我们自己的身体，可以说就是一台最精密的机器，了解这台机器的功能，知道如何使用这台机器，是创造高效率的先决条件，是得到一生幸福的先决条件。身体健康、延年益寿的关键，是在于人们是否能够懂得养生之道。人不可能不死，但是可以通过后天调养，逐渐增强体质，提高康复力、抗衰力，从而达到延年益寿的目的。

本书内容包括：健康时尚精论、走出健康误区、健康温馨家园、养生保健经典、就医用药指南能内容。

本书分“生命探微”、“健康导航”、“和谐无价”三篇，内容包括：生命科学概论、健康长寿新理念、掌纹与健康、水与健康、饮食和谐与健康等。

本书从日常生活中的常见健康问题入手，从头到脚地讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，书中指出，现在很多人并不是死于疾病，而是死于不运动和不健康的生活方式。单纯地把健康寄托给医生是软弱的，真正的健康源于自我对本性的觉悟。

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这套丛书里，我们针对青少年的心理特点，专门选择了一些特殊的故事，分别对他们在这一时期将会遭遇的情感问题、生活问题、学习问题、交友问题以及各种心理健康问题，从心理学的角度进行剖析和讲解，并提出了解决问题的方法和措施， 以供同学们参考借鉴。

性是人类两大生产方式的核心要素之一。应该说，没有性就没有人类自身的再生产，没有性也就没有人类历史，更不会继往开来。

二十三世纪华夏核研究中心首席研究官，年仅23岁便成为全球公认的核能领域权威的秦天风因一次核试验，灵魂重生了，不过重生后的他却没有显赫的家事，也没有数不尽的金钱，更没有强悍的实力，有的瘦弱的身体，以及丰富的核能知识。看自小就被认定为废材的穆风如何利用核能技术，在魔法与斗气横行的异世大陆，将魔法和斗气进行无限增幅，将核能技术发扬光大，并踏上通往力量巅峰之路！“这块大陆，必将被我踩在脚下！”——穆风！武者：武徒，武师，武宗，武皇，武尊，武圣魔法师：法徒，法师，法宗，法皇，法尊，法圣

一场背叛让她阴差阳错遇到慕容倾，一场精心策划的闪婚，让她深陷其中.....最美好的岁月，不过是与你一起走过。我所有的心计都是为了宠你，爱上你......

“校草专卖店”？这年头竟然还有这么奇葩的店名？奇怪的是，自从她从那里出来以后，老是遇见这个美男那个校草的，而且这些校草竟然还说喜欢她？这个世界疯了吧？

当我们翻开书，去努力寻找时，才恍然发现，那些常识性的知识，是我们学习、工作、生活所必需的基础知识。常识是最基础的、最朴素的，但同时也是最丰富、最深刻的。《每天学一点常识》书系立意于打破学科壁垒，推广学科常识。本书《每天学一点文学常识》就是《每天学一点常识》书系之一。它通过知识+故事的形式，让你轻松悦读，并掌握文学常识。

只缘一次陪驾，她被他追的如同丧家之犬。只缘一枚黑痣，她得到他特殊的照顾。人生的下一秒，谁也不知道会发生什么。她盯着他，怒气冲天：“你怎么可以这样无耻？”他冷声大笑：“如果这个算无耻的话，那我就让你见识见识什么才是真正的无耻！”什么才是男人给女人最大的承诺？且看你许我青丝白发，且看我修炼成妈！

百年挣扎，一世沉浮，终难逃陨落。可是，陨落那一刻，才是生命的真正开始。重回百年前的少年时代，修行之路可以重新再来，凭着多一世的记忆，仙路之上，如履平地，无人可阻挡其脚步.......一切的遗憾，都可以弥补，仙道上的不死之境，也可问鼎！

我齐楚在南门岛庸碌一生，本已经放弃了修仙之梦。而今却机缘巧合明白了体内的神秘力量究竟是什么。人生至此有憾。如能重活，必圆此憾！