藿香正气水:具有化湿和中、解表祛暑的作用,适用于夏季外感风寒引起的恶寒发热、头昏头痛、呕吐腹泻、食欲不振等症。另外,霍香正气水也适用于中暑的情况。
中联强效片:内含银花、连翘、荆芥、牛蒡子等。主治伤风感冒、发热头痛、口干咳嗽、咽喉肿痛等。其特点是抗感冒力强,退热迅速,无嗜睡副作用,安全性高。
复方氨酚烷胶囊:特点是以抗病毒和解热镇痛为主,用于伤风感冒引起的鼻塞、流涕、打喷嚏、咽喉痛、头痛和发热等,对病毒性感冒有明显的防治疗效。
二、抗中暑药
人丹:具有消暑开窍、舒气去风、健胃生津的功效。用于夏季暑热引起的恶心、呕吐、胸闷、头昏目眩等症。旅游者带在身边对防中暑、晕车、晕船、消化不良等有一定疗效。由于该药中含有朱砂,所以不可过量服用,以防汞中毒,婴幼儿应忌服该药。
凉茶:内含岗梅根、金樱根、广金钱草等,主治清热解暑、去湿生津、发热咽痛、口干尿黄等。孕妇慎用。
十滴水:具有通窍、利气、健胃等功效。用于因中暑引起的头痛、头晕、恶心、呕吐、腹痛、胃肠不适等症状。
风油精:具有解暑避邪的作用。滴数滴于手帕中掩鼻吸入可以提神醒脑,外搽可防治伤风感冒、头痛、牙痛、风湿骨痛、小儿腹痛、晕车晕船及蚊虫叮咬所引起的不适。
清凉油:该药可以治疗暑热引起的头昏头痛、蚊虫叮咬、皮肤痒痛、闷热不适、中暑受凉;外涂可以提神醒脑,调节疲劳症状。
三、抗肠道感染性疾病药
黄连素片:具有清热解毒、抗菌消炎等作用。对痢疾、伤寒、或其他肠道杆菌等有抑制作用。适用于肠道感染、结膜炎以及心率失常、调节血脂等。无毒副作用,小儿酌情减量。
思密达:属非抗生素类治疗腹泻首选药物,由双八面蒙脱石粉等组成,用温开水冲服。服用方便、口感良好、老少皆宜、副作用少。若确诊为菌痢,可在医生的指导下加服疗效更好。
此外,还可以备一些具有化湿和中功效的药品,如藿香正气丸、藿香正气口服液、藿香正气胶囊、藿香正气软胶囊,或者有清热解毒、行气化滞、消炎杀菌作用的香连丸,补益中气、健脾养胃功效,又有消食化积、增加食欲的健胃消食片等药品。
四、治蚊虫叮咬药
清凉油:外搽有清凉、止痒等功效。可用于蚊虫叮咬后皮肤瘙痒不止,用该药搽患处有消肿活血、清凉止痒之疗效。
皮炎平软膏:其特点具有消炎快、止痒迅速、抗过敏作用强,适用于虫咬性皮炎、职业性皮炎、各种类型湿疹、瘙痒等,外搽患处每日5—8次。
五、游泳后防止眼、耳感染,可用氧氟沙星眼药液等。
药品也需要防暑
夏天到了,家中药物如未能妥善保存,多数药品的药效可能会打折扣,一些药品还可能会失效。更可怕的是,还有一些药品会产生有害物质,人吃了以后不但无助病情的缓解,甚至有中毒的可能。那么,该如何保存呢?
根据药品的性能,可以把其中一些放入冰箱。针剂类的药品主要是糖尿病患者使用的胰岛素。如果外出,胰岛素可保存在室温25℃以下,时间大约六周。搽剂类的药品使用后应拧紧瓶盖,放置于冰箱中冷藏。外用药品,如滴眼液、滴鼻液、滴耳液、洗剂和漱口液等也应该放入冰箱冷藏。栓剂因气温过高可出现软化而不易使用,在夏天高温时,栓剂可放置在冰箱中,或使用前放入冰箱,等硬化后取出使用。以粉末状盛装在容器内的药品,在未冲泡的状态下,室温下的保存期为标示的有效期。一旦加水后,其保存期限已缩短,一般不超过15天,因此应该放置在冰箱中冷藏。液体制剂、乳膏剂类药品在室温中存放即可,不需要放入冰箱。
有的药物也怕热,因此在使用的时候要特别注意。胶囊或胶丸类药品受热会出现软化、破裂、漏油,甚至整瓶粘在一起,有时还会发出异味。在夏季使用糖浆剂、眼药水时,要注意对光看一下是否依然澄清,如果有絮状物、沉淀物、变色、霉变、结晶以及出现大量气泡等,就不能再使用了。冲剂由于在制作过程中,添加了大量糖分,受热易发黏、结块,密封不严的还容易生虫。中药制剂 “膏、丹、丸、散”等,由于多以蜂蜜、红糖等作为添加剂,因此在夏季容易发霉生虫,而且那些用白蜡封住的药丸也可能在高温下裂开,导致变质。
秋季常备抗病毒药
春去秋来,我们的身体状况也会出现不同程度的改变。所以,家庭小药箱也应该“换换季”,以备应急之需。
秋季,风寒感冒逐渐增多,所以祛除风寒的药物应多备一些。秋季的腹泻多数不需使用抗生素,应准备一些抗病毒药、止泻和防止脱水的药物。
有些病会在秋季会复发或加重。如冷空气往往会诱发哮喘,所以平喘药物,特别是急救的喷雾剂,是哮喘患者必备的。随着温度下降,高血压患者的血压会有所升高,因此降压药的剂量和品种都要有所调整,应该根据医生的指导来用药。
秋季出游的常备药品
秋日外出旅游中较容易发生的内、外伤病主要是感冒、急性胃肠炎、痢疾、食物中毒、中暑、晕车晕船、头晕以及碰撞、扭伤等,一般可以备带下列一些药物。
感冒冲剂:具有镇痛、清热、消炎等功能,常用于流行性感冒,病毒性上呼吸道炎症等。
藿香正气水:对中暑、腹痛、腹泻有显著作用。
索密痛:具有解热、止痛、消炎功能,可用于发热、头痛或其它一般性疼痛,如牙痛等。
扑尔敏:能消除各种过敏症状,并有镇静及止吐作用,不但可用于各种过敏性疾病,荨麻诊、过敏性皮炎、虫咬皮炎、过敏性皮炎,还可用于晕车、晕船等。另外,清凉油和风油精也是治疗晕车的不错选择。
保和丸:本药消积食、和脾胃,对于饮食停滞引起的胸膈痞满,胀气吞酸,不思饮食有较好疗效。如果不喜欢吃丸药的人们可以携带一些健胃消食片等。
紫药水:常用的消毒、杀菌的防腐剂,还有收敛、干燥创面的作用,可用于皮肤粘膜的感染。
碘酒:良好的外用杀菌消毒剂,适用于一般的皮肤红肿,毒虫咬伤,皮肤消毒。
绷带:一切外伤可来包扎、止血和固定。
上述药物体积小,携带方便,可以解决旅途终得不时之需。
关注老年人秋季用药安全
秋季是各种疾病频发的季节,也是老年人朋友养病安生的重要季节,因此老年朋友们要注意用药安全。第一,不要自行用药。有的人以为“久病自成医”,就凭感觉自行增减药量或种类,这样非常容易延误病情,影响治疗。第二,不要多头用药。老年人应在就医时,告诉医生正在治疗的疾病和已在服用的药物,减少重复用药,降低药物毒副反应。第三不要长时间、大剂量用药。“是药三分毒”的说法并不是毫无依据的。第四,老年人用药,应以药性温和为主,适宜用中药调养,西药急救。
另外,由于老年人服用的药物往往不止一种,加上记忆力的衰退,听力、视力的下降,不能按时服药或者重复用药的情况经常发生。一天,我去找老胡出门遛弯。老胡刚出门就又转回家说:“早晨忘记吃药了。”这时他老伴才急忙阻拦他:“早上已经吃过药了。”重复用药的后果很严重,不仅有可能引起中毒,而且还有可能加重病情。其实,家人的关心就是解决这个问题的最好办法。提前帮助老人把药按剂量分好,并在包装上注明服药的时间,这样就不会造成上面所说的后果。
冬季药品的家庭存放须知
在冬季,寒冷的天气对家中药品的保存是十分有利的。请不要忽视了冬季对药品的合理存放,低温也会导致药品变质或不能正常使用。
橡皮膏药是家中常用药品,但冬天使用时,您可能发现膏药不容易粘贴,往往贴身不到三分钟,膏药就会“罢工”。其实只要在使用前把它微微加热就可以了。如放在热水壶上、用蜡烛烘烤,或是用热水袋热敷,注意时间不能太长,感觉微热即可。温度过高会破坏药物的有效成分。
软膏在寒冷的环境里,较容易发生质地的变化。如果发现家中的软膏,尤其是一些眼用软膏,出现粗糙的颗粒状物质,就不要再使用。
在冬天,气雾剂、喷雾剂会发生喷药不畅、药雾不均匀等现象,这是由于冬季的低温导致药罐内外压差太小,以及抛射剂气化不完全所致。只要把气雾剂放在温暖的室内一段时间,就可以正常使用了。
除了特殊要求的以外,家里的药品存放在常温下,就是最适宜的存放方式。
冬季感冒用药“四项注意”
第一,小儿用感冒药要特别慎重。有不少成人用的感冒药,对孩子有危害,所以小儿感冒用药要特别慎重,如速效伤风胶、感冒通、安痛定等药,含有扑热息痛、非那西丁、氨基比林、咖啡因等成分,会影响小儿血细胞的生成和生长,降低小儿的免疫力;有的可引起中毒性肝损坏。复方阿司匹林有兴奋作用,婴幼儿的神经抑制机制尚未健全,婴幼儿高热时使用复方阿司匹林,容易诱发惊厥,还会因大量出汗引起虚脱,甚至因血液中游离胆红素堆积而出现黄疸。同时,这种药对消化系统和肝肾功能有损害。因此,小儿尤其是3岁以下的幼儿,一般不主张用这种药。
另外,给儿童用药还需要注意剂量。儿童用药通常是按照儿童体重的公斤数来计算的。但是儿童用药的剂量原则上是绝对不允许超过成人用量的。2008年12月中旬的一期《朝闻天下》就曾报道了有的药品说明书是“说”而不“明”。如果按照说明书上标明的儿童用药剂量标准计算,得出的结果竟然比成人的剂量还要多,甚至超出很多倍。如果,大家也遇到这种情况,就要先去咨询医生,再给孩子服药。
第二,孕妇、司机应在医生的指导下用药。
第三,不要轻易使用抗生素 。抗生素对病毒没有任何治疗效果,反而会增加身体对抗生素的耐药性。除非发生合并细菌感染、肺炎。
第四,选择中药要辩证。服用中药讲究辨证,不对症的话不但起不到效果,而且还可能会加重病情。我就以常见的感冒为例来说明。中医依据病因把感冒分为风寒型、风热型和暑热型三种,在用药上也有区别。风寒型感冒表现为怕冷重、发热轻、头痛无汗、四肢疼痛、鼻塞声重、流清涕、咳嗽、痰白清稀、口不渴、舌苔白,治疗应选择辛温解表类药,以宣肺散寒,如感冒冲剂、通宣理肺丸、小柴胡片等,也可自制姜汤。风热型感冒表现为发热重、轻微怕冷、头胀痛、鼻流黏涕或黄涕、咽喉肿痛、咳嗽、痰黄稠、口渴、舌苔黄或薄白,宜宣肺清热、辛凉解表,可选用银翘解毒片。暑热证发生于夏季最炎热的七、八月间,由于气温较高,毛窍开泄,故易感受暑热之邪而发病,表现为发热、微恶风寒、汗出热不退、心烦、口渴等。暑热感冒适宜选择的药品有暑热感冒冲剂、藿香正气水等。
冬季要合理备药
冬季来临,一些冬季疾病让许多家庭受到困扰。感冒、胃病、关节炎、呼吸道疾病往往在冬季多发,针对冬季疾病和家庭成员的特点,可选择配备一些药物应对。感冒药,包括治疗风寒感冒的药物和退烧药。胃药,包括治疗风寒袭胃或饮食不节引起胃痛的药物。止咳化痰药,可购治疗风寒咳嗽和治疗气喘的药物。消炎镇痛药,冬季关节疾病多发,可配备一些风湿膏药等。与此同时,根据家庭的实际情况,再搭配一些必备常用药品。备药剂量不宜过多,通常够三五日剂量即可,以免用不完造成失效和浪费。
一些市民特别是一些中老年人,有年前“打年货”买药的习惯。他们在一些药店里,一旦碰上削价促销的场合,就一次购买多种药品,结果却往往事与愿违,方便未图多少,由于短时间内很难用完,常常导致药品超过有效期,既危及用药安全,又造成浪费。家庭中有一定的药品储备是必要的,但购买时也应该适可而止。
过节应备消食药
农历正月时我国传统佳节集中的月份。家人团聚或走亲访友,难免烧些美味佳肴,以饱口福。若不慎贪嘴吃得太多太饱,加上户外寒冷的空气,就很可能引发消化不良、腹胀、吐泻等,甚至有的还要上医院看急诊。如果在家里备一些助消化药,就能够免除麻烦了。中成药毒副作用小,是较为理想的选择。
山楂丸:有消食化滞,调和脾胃的作用,主治脾胃失和,饮食不香,消化不良。口服方法:一次一至两丸,一日一至三次,小儿酌减。
保和丸:有化滞和中功效,适用于食积停滞、嗳腐吞酸、大便泄泻、腹痛腹胀等症。服用方法:每次一丸,一日两至三次。食后温开水送服。小儿酌减。
香砂养胃丸:有燥湿平胃作用。适用于气滞湿阻、不思饮食、脘腹胀痛的消化不良症。服用方法:每次一丸,一日两至三次,饭后温开水送服。小儿酌减。
人参健脾丸:有健脾运滞功效。适用于脾气虚弱,停食不化等症。服用方法:每次两丸,一日两次,食后温水送服。小儿酌减。
香砂枳术丸:适用于脾虚食少宿食不消,胸脘痞闷等症。服用方法:每次一至两丸,一日两次,食后温开水送服。小儿酌减。