第46章 腊味炒年糕

轻轻松松学厨艺，快人快手做佳肴。家常食材，厨技简单，快捷做汤，美味营养。

随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不 如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样 才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。本书帮您从花样繁多的菜式 中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式， 集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需 要。

抓住菜品好吃的“灵魂”。掌握调味技巧，正确使用调味品，灵活搭配香辛料，调制出纯天然无添加的调味酱料，轻松制作色香味俱全的香醇美食，让众口不再难调。

一般来说，主食中多含有碳水化合物，因此是我们饮食结构中不可缺少的一环。主食是指传统上餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物，以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。《津津有味的主食》为您详细介绍了黑椒牛柳炒面、荷香莲子粥、翡翠鲜虾面、香菜羊肉馄饨等佳肴的做法。

《家庭美食坊丛书》根据四季的特点、不同的家常菜式、南北方的不同饮食习惯，精选了一千多道家常菜。食物搭配具有较强的针对性，富含营养，又有保健功效，让你吃得美味，吃出健康。《家庭美食坊丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，还有相关的营养知识，是家庭食物调养的有益参考书。

徘徊在缺德与不缺德之间的牛人...他本当世唯一渡劫期修士，乃修仙界巅峰人物。遭人陷害渡劫失败，天幸灵魂未灭，夺舍在放牛童身上。再踏修仙途，仍叫天下侧目，他人皆无颜色，只看一人独领风骚...

本书是中国安防行业第一本歌颂安防企业家的书。书中记叙、描写了湖北省安防行业十二位优秀企业家艰难曲折的创业历程，真实地再现了这些企业家顽强拼搏的感人故事。他们敢想敢做，拥有火一般的热情与果敢执着的气质；他们有永不服输、永不放弃的精神，无畏无惧、勇往直前的勇气；他们创造了自己独特的管理方式、经营战略和企业文化；他们肩负伟大的社会责任感、使命感，为安防事业，为人类生活的和谐与安宁，奉献自己的一份力量。这12位安防创业家，只是众多安防人创业的一个缩影，还有更多成功创业者可歌可泣的故事值得我们去歌颂。

在那天缱绻的夜色下，夜城最奢华高端的露天吧台里。他羞辱她在先，她愤怒地将红酒泼在他描金深邃的俊脸上，于是他与她结仇。他是商界之骄子，名流之翘楚，却在他身上发生过那般可笑的事。在几年前，他的订婚宴上，未婚妻莫名消失，令他在一时成为夜城最大的笑柄！自古有云，红颜祸水。于是在那之后，他对女人淡心，绝情。面对身体日渐虚弱的奶奶逼婚，他岑冷的唇勾起了一丝淡淡的弧度。在几次让他很不爽地邂逅后，或许，他心里已经有一个目标了.....她是家道中落的落难千金，妈妈病重急需几十万手续费。当他找到她，提出用五百万买她的婚姻的时候，她只知道自己已别无他法.....他曾送给她一对同心圆钻戒，却没有告诉她其中的寓意。钻石代表永恒，同心圆则代表相遇！他深爱过她，失去过她，她亦是如此，不过依然深爱。但幸好，在爱了千回百转之后，他与她在五年时光的情虐里，相遇、相爱、终于相守，此生无憾。

以前的一些旧文字，有读书时代的，也有出来社会写的。。。这些文字首发都是在我的QQ空间，你也可以去我空间看，QQ1005449386，化州苏建勇

一朝魂穿，黑道党无人不惧之杀神一夕间尽变世家之弃女，人唾之妖女，树可忍果不可忍。看她如何逆转乾坤，颠倒世家。姐乃从天而降之神女，岂忍汝等妖邪鬼怪在此作乱。但太出名好像也不是什么好事，弃女变才女，世家人捧之，姐冷眼一撇不屑之，给姐从哪来爬哪去。妖女变神女，天下人供之，姐拿刀一阵乱挥，姐乃杀人不眨眼之妖女，各位请避之。

传承世家光明殿出来的光之传承者林倾晨投身进入万象大地，当他接到人生中的第一张通缉令的时候他的命运就开始变得清晰，然而冒险途中他遇到了种种高手，有的成为了死敌，有的成为了挚友。于是林倾晨与他的好友们踏上了“接委托，闯天下，战暗域，斗魔王，追光源，寻万象，悟生死”的征程。

数码商人离奇身死，身下竟压着一朵白色蔷薇是他杀？还是自杀？平安街内纸扎铺内，尸首高悬中堂敦厚老板邻里皆赞，又是与何人结仇？幽幽飘荡在护城河上的女尸已怀孕数月面貌模糊，毫无线索孩子究竟是谁的？一夜之间众案并起，人心惶惶背后到底有怎样的真相凝重的疑云密布在这座城市的上空全市重案要案侦破率最高的刑侦一科，四人将如何联手破案？破开层层疑云，没想到真相竟然是……

我精通术法，能斩妖魔与鬼怪；我通晓天机，能测过去和未来；我博爱善良，爱少妇也爱菇凉；我……我想找你借100块，把昨晚欠那姑娘的过夜费给结了。

李青暖穿越了，而且穿成了一棵在后娘手下讨生活的小白菜。李青暖嫁人了，嫁给了村里五大三粗，会疼媳妇，能种田，敢打架的憨厚汉子。总被后爹后娘压榨的另一粗壮大白菜。田铁石，憨憨的挠了挠后脑勺，“俺媳妇说啥都是对的。”有力气，蛮汉子，大忠犬，样样有！【情节虚构，请勿模仿】

他是这天下四大军阀之首，又遇上自己钟爱的女子，理应拥有这世间的幸福，然而他视若珍宝的女子，偏偏在他父母的祭日期间决然离去。五年后两人重逢，他变成了冷漠无情的男子，依旧没有办法对昔日的爱人过多苛责，只是暗中调查她当年离开的原因，引出惊人的秘密……胡琴咿咿呀呀，说不尽的苍凉故事。请您泡上一杯清茶，在悠悠的琴声里，听我为你道这一段斑驳岁月里传奇。番外：《相思泪》简介胭脂醉笑无百花，相思泪出不相思。相思泪，如同情人心里最深处的那一滴眼泪。然而它不是眼泪，它是药，可以让人不受相思之痛的药，它也是毒，中此毒的人如果再惹相思，便会心痛而死。一滴相思泪，两段无缘情。（本文已全文完结）