今日孕产育儿十万个怎么办

编者在分析失眠症心理因素影响的基本上，重点介绍了失眠症10种自我调理“心药”，以告诉失眠患者在日常工作、生活中，若能改善睡眠环境、注意生活节奏、再配合心灵自控、心理暗示，以及行为、饮食、运动等辅助疗法，就一定能早日告别失眠，重新享受怡然美梦。本书主要供失眠或睡眠不良者阅读参考。

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这是一本专门介绍人体健康自我评估方法的大众科普读物。书中从人们日常的行为表现、生活习惯方式以及对各种事物的态度与反应等五十多个方面，依据医学科学的基本原理，采取问题量化、自问自答、对号入座的简易方法，指导个人对自身的健康状况随时进行科学的自我测评，以使你对自己的身体情况能够心中有数，从而做到无病早防，有病早知，及时就医，远离疾病。本书科学实用，通俗易懂，适合社会各界人士阅读使用，定能成为广大读者身边一位很好的保健参谋。

本书围绕乙肝患者所关心的阳转阴的问题，深入浅出地介绍了乙型肝炎的基本知识，着重介绍了能促使乙肝阳转阴的饮食、起居、心理与运动、自我经穴按摩与用药以及乙肝的预防等内容，给乙肝患者提供了一个养治、康复和用药的多种方法。本书能够解决乙肝患者最主要的困惑，解决患者最迫切的问题，是广大患者及其家属非常实用和理想的科普读物。

近些年来，高血压等慢性疾病已日趋年轻化，一旦患上高血压，就需要从饮食、运动、日常调养等方面来控制血压，以防出现并发症。本书邀请知名运动营养学专家，为高血压患者提供了详细的饮食良方、运动处方和保健方法，使患者不用去医院就可以在家自行调养，轻松控制高血压。本书语言通俗易懂，并配有精美插图，是一本为患者贴心服务的高血压预防治疗调养实用宝典。

本为神界六大主神之首的四海领主龙破天被属下偷袭而坠入自己的故乡，魔灵大陆！但是事情却不会就此停息，神界的叛乱，将魔灵大陆卷入神与神的战场！最终，龙破天得到传承，成为苍穹神君！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

《灯月缘》又名《灯月缘奇遇小说》。构思颇为精巧。由于主人公真楚玉的多次艳遇都安排在上元节(正月十五日)欢灯之时，书名即由此而来。《灯月缘》将人物活动的背景置于一个动乱的时代，置于阔大的历史背景之中，使艳情与一代青史相联，演绎出错综复杂的情节。

正文简介：前篇：一个现世女孩机缘巧合来到了翼王朝，为了寻找回家道路，弄清楚这个异度时空王朝和中国有着什么样的联系，一路追寻真相而去，在找寻回家的路上受到了这个王朝最高统治者的羁绊。五千年前建立翼王朝的凤王在赵欣聪颖非凡的智慧之下显露出来，为了回家，她收服盗墓家族，开掘五千年前凤王陵墓，引诱焰之国国王上当，最后，沿着这些历史遗迹慢慢抽丝剥茧找到了凤王。然而，上天却开了一个极其可笑的玩笑，她永远垂怜于她的宠儿凤君凌，赵欣被迫留在了不属于自己的时空成为了凤君凌的帝后，与他共治着翼王朝。后篇狼狼的文：《魅惑君心：双龙囚凰》穿越http：//novel.hongxiu.com/a/441217/《凤斗凰》穿越http：//novel.hongxiu.com/a/293707/《黑天使的御守》现代总裁文http：//novel.hongxiu.com/a/305782/群号码：224759862，验证码凤斗凰里主角名。此文慢热型，间带推理和穿越，《凤斗凰Ⅱ》分上下两部分，上部主写凤馨儿与雪域王子沐寒的故事，下部，推理女王唐洛与凤天临以及冷千决的，推理女王将揭开五千年前建立翼王朝的凤王与其帝后之间纠葛的恩怨，推理穿越型文！求荷包，咖啡推荐神马都要，谢谢支持！

三生缘，三生孽，轮回百世，只为今生叩首，重归天位。但人世间除了那高高在上的无情天道，谁又能看薄红尘，孑然一身？无尽修炼，只为得叩首再如轮回……

拥有读取记忆能力的方同，平日里作为一名私家侦探，靠着能力无往不利，过着跟小美女同居的甜蜜美好的幸福日子，直到有一天……

第一次相见，她掉进了他的浴桶，不仅看了他洗澡，还将他摸了强吻，占尽便宜后溜之大吉。第二次见面，两人身份微妙，她惊觉上次自己得罪的是怎样可怕的人物，然而，人不要脸则无敌，即便天下人都怕他，她依旧有恃无恐。第三次再见，却是他伸手过来，迎接着她远嫁......此后两国不再太平。顾柔的内心更加不淡定了，她不过就是刚来的时候误打误撞占了点他的便宜，谁知这个男人却死皮烂脸的要她负责！说好的高冷衿贵呢？直到被步步急逼，顾柔无奈道：“亲，你这么无耻，你爹知道么？”男人嘴角勾起邪肆的弧度，欺身而至，“你知道就行！”

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他们是青梅竹马，小的时候她受欺负他会替她出头。成哥哥你喜欢我吗，喜欢。就这一句喜欢她总是腻在他身边，追着他跑。突然有天什么都变了，成哥哥我是你的未婚妻了，你要保护我。我才不需要什么未婚妻，那都是你父母跟我父母的安排，我讨厌你。四年后因好友的婚礼回国，带着四岁大的儿子，身边还站着一个从气质到五官都很精致的美男子。“是你男朋友？”“不是，他是我未婚夫。枫，我们走吧。”“倩儿，能不能别走，他是不是我儿子，当年。”他拉着她的手不想让她离开。“妈咪，我们走吧。爹地还在等我们。”“我们没有当年。这是我儿子。晚了。”她已不是那个追在他身后，崇拜他的小女生了。四年后，她也变的落落大方。

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