健多识广

大病没有，小病不断；健康实在是不给力啊！那该怎么办？对，养生，这才是关键！可具体怎么做呢？注意什么呢？男人应该怎么养生？女人又该怎样养生？本书一一为你介绍，让你从此健康稳稳的！

随着科学的发展，食品与营养知识也多有更新。本书从实用角度出发，向您提供食品与均衡营养的最新理念，对食品中的各种营养素及其价值和需要量详加分析，指出当前危害人体的各种食品及其识别的方法，介绍心脑血管病、糖尿病和癌症防治的最佳食品选择，并对小儿、老年人、孕产妇及辐射环境工作者的食品选择提供建议。本书适于社区医护人员、营养技师、餐饮业从业人员及广大群众阅读参考。

本书共分十章，内容包括：《易经》是本什么样的书、你是哪种身体特质、五官——你的健康堡垒、五时的保养与保健等。

本书是卫生部首席健康教育专家洪昭光教授为中青年群体量身定做的健康忠告，它将给这个群体带来最有冲击力的21世纪健康生活新理念。

该书是一本综合训练手册，编者包括医学专家和生理学家，他们都有在海豹突击队或其他特种部队的工作经历，在体能训练和特种兵训练方面具有权威的专业知识。该书阐述了特种兵如何达到并保持强健的体能素质，本书的编写目的是将这些经验与技巧分享给读者。

在旁人眼中，他是沉默寡言不苟言笑的冷漠总裁；在她面前，他是温柔黏人体贴入微的小绵羊。她是他的全世界，而她却选择了抛弃他颠覆了他的世界。为了找到她，他开始进行自己的计划，最终逼得她归国，再一次出现在他的面前。他要对她说，他爱她，一辈子。

本书以清·汪昂（庵）的《汤头歌诀》中220首歌诀为纲，歌诀中的正方和附方全部录入，不改变原书的分类和次序。

“拯救了可怜的半兽人们的道格拉斯在苏醒过来后，理所当然地被半兽人们当做英雄，成为了半兽人部落的首领。冬季来临，贫瘠的半兽荒原缺少足够的粮食，道格拉斯为了养活半兽人部落中的所有半兽人，决定用黑暗魔法师留下的宝石去和人类换一些粮食和武器。但是和人类打交道并不是那么容易的……大雪封山，食人魔小谷中的三个食人魔为了食物，扩大了自己的打猎范围，很不幸，战斗力弱小的半兽人也上了食人魔的菜单。为了保护半兽人部落，道格拉斯率领着半兽人们艰难地展开了反击……半兽人部落中建起了猪圈和鹿圈，并和人类的商会建立了合作关系。就在半兽人部落生活越来越好、实力也逐渐壮大的时候，一头金龙从天而降……”

身具先天灵体，又被穿越而来的一代圣主收为弟子，修真之法，风水秘术，林誉的生活逐渐变得光怪陆离，现代都市的阴影之下，却隐藏着修真文明与众多超自然势力的铁血碰撞，且看林誉一步步登上那令神魔颤抖的巅峰，铸就傲世独立的辉煌！

一个天婴，自苍穹而落。凭进妖的血脉天赋，走上称帝之路。

一个懵懂的少年，每天都在为成为修炼者发愁，却怎么也没有想到，偶然的一个机会，让他知道了身体里面的秘密，从此以后一步登天，虽然修炼很辛苦，可是他却勇往直前，从来不曾后悔过，强大的力量，却也带给了他无法完成的责任，但是凭借着一身本事，终于将一切都给压制了下来。

本书介绍了海洋蕴藏的能量和资源，孕育的动物和相关趣事，海底世界的地理奇观和大量宝藏，以及海洋里的许多奇异现象和未解之谜等。

她高傲腹黑不可一世的富家千金，绝美的容颜下隐藏着一颗伤痕累累的心，青梅竹马的保镖也是背叛她的男人，在她已经受伤的心上又插上一刀。他如同妖孽一般的美男子，不单纯的接近却单纯的为她倾心。(本文纯属虚构，请勿模仿。)

她爱佟世洋七年，被他领着去见家长那天，却成了笑话。为他进娱乐圈，是沉沦，亦是堕落初始。相亲时，她是演员，他是医生.她惊世骇俗，他处变不惊。食指撩着发尾打转儿，她言笑晏晏，“绍先生的品味这么独特，你妈知道吗？”品着杯中红酒，他眯眸，笑意不达眼底，“秦小姐的坐姿不端正，你爸不知道？”“正好，我们一拍两散。”她起身欲走，却被他扯住手腕，“恰巧一拍即合，矫正坐姿是我的强项。”婚后，他连她的睡姿也一并矫正了，她想反悔却为时晚矣。某天，她和前男友吃饭被抓包，回家之后被沉着脸的他按到墙上，“老婆，这回矫正哪里，嗯？”

短短篇幅写了一位离异女性的情感之痛，她的那一颗隐隐作痛的龋齿，正由牙神经从肉体抵达她更隐密的内心世界：家庭破碎了，她的生活已经不再完整，龋齿疼痛了，她的肉体也不再鲜活如初，如此，她是否还有勇气坦然接受现实的一切？然而拔牙过程中由于心脏病突发引起的短暂昏厥，让她在如梦似幻的镜像中将内心最隐密的深处坦露无疑－－她仍恋着那个家，那家里的孩子，和丈夫那坚实的怀抱，正如她苏醒后的喃喃自语：“它是我的牙，是我身体的一部分，尽管，它是一颗龋齿。”