你不可不知的排毒解毒100招

流行病学研究已经证明，造成心脑血管疾病上升和年轻化趋势的主要原因是经济发展，生活改善所导致的一些不健康生活方式。因此，根据四时气候特点、社会生活环境、个人的体质、病情的不同阶段，选用一些具有保健和作用的食物，或在食物中配以适当的中，通过烹调，制成各种具有物和食物双重作用的膳食，是防治心脑血管疾病的重要措施之一。

本书以自我调理为目的，分为生活宜忌篇和调治篇。其中，生活宜忌篇包括思想认识、运动锻炼、生活习惯、用药以及诊疗宜忌；调治篇从高血压、高血脂、冠心病等常见心血管疾病入手，具体介绍了疾病的症状成因、饮食调养和生活保养治疗等方面内容。

本书主要讲述了毛泽东的一些健康养生之道，全书共分八篇，主要内容包括：体育锻炼、饮食健康、起居健康、衣着保健等。

本书是迅速提高“健商”的完全讲义。书中健康教育专家从科学保健的角度介绍了怎样衡量、自测健康状况和身体素质；怎样了解自己患某种疾病的可能性有多大，怎样预防：怎样把握生活中的细节，按照健康人的标准不断修正自身的健康状况；怎样挡住生活中的健康杀手，怎样做好健康投资和健康储蓄，提高生命和生活质量，达到健康长寿的具体方法。

本书包括冠心病食谱、冠心病心律失常食谱、慢性肺原性心脏病食谱、冠心病常用食谱等四部分内容。

【四叶草加QQ群,450807012】绝美倾城的她，身份神秘的她，终究会遇见自己的所爱，她的所爱是谁，是王俊凯，是王源，还是易烊千玺？她能逃出家族的枷锁吗？

这里，有优美而浪漫，让人馨香练怀久久不忘的心灵独白；这里，有启迪青春、点缀人生、畅想世纪的人生感悟；这里，有最具有代表性的或伤感或甜蜜或浪漫或纯情的爱的故事；这里，有诗一样的文字，格言一样的论说……如果你正青春，或者你曾经青春，“名家经典珍藏”之《席慕蓉散文》你怎能错过！

赵哲年幼遭家族软禁不准修炼，十八岁偶得到父母所遗诛天魔镜，踏入修炼之路!以诛天魔镜缔造修真、灭魔两界，镇仙灭魔，成就无上神道！

某天，吕建国被拉进一个修真者聊天群，这个群里的修真人士有人喜欢扯皮，有人喜欢捉死，有人喜欢传授修行经验，还有人喜欢发红包……从那之后吕建国的生活有了翻天覆地的变化。

这是小鑫的第二部书了，大家想看的就看看吧。

如果悲伤可以度量，该如何去比较它们伤人的能量：一种做成了刀，刺在心上，痛是锋利的痛，是大鸣大放的悲，有点撕心裂肺的意味，被叫做悲恸；另一种磊成石，投进心脏，痛是闷声闷气的痛，哀是期期艾艾的哀，是坠着一颗心一沉到底的意思，被认作悲哀。究竟哪一种更伤人，局外人也不好说，只有痛过的人才能比较。一次离别，相隔十年。再次遇见，明眸已妍。当吕心安走到爱情的十字路口，她该何去何从？其实，我要的不是一句“你等我”，而是一句“我来了”。希望你在默念年华的时候，记得，勿忘心安

慕容家姐妹有三宝，卖萌，撒娇，颜值高。不就是个穿越嘛，不怕“三宝在手，说走就走”管你是什么霸道总裁，还是腹黑皇帝，一并收了！“喂喂喂，前面的美男停一下，我们交个朋友如何？”坐看慕容家三姐妹如何畅游异世界，快乐任逍遥！

一场大火，让容小雅失去了她最爱的爸爸妈妈，从捧在掌心的小公主变成了无家可归的孤儿，从天而降的同父异母的大哥又让她这个孤儿成了养尊处优的容三小姐。她以为，她可以一辈子幸福下去，可是一场车祸，又让所有幸福化为乌有。从此，地狱里曼陀罗花开的正艳，她心冷如冰，已然沉沦。

我，睡着了。我，推开了一扇白色的门。我，清醒了。我，关上了这扇白色的门。世界有什么不同，世界没什么不同。我站在门口，冷冷的把手握在我手中。门里有什么，门外没什么。我握着“它”。我，究竟是醒着？！——我，还是在睡着？！——路的尽头，白色的门，冷冷的把手——我叫“零”。我的故事，从这扇门开始——

人们都知道天上北斗七星，却不知道北斗本为八星。三千年前，仙魔妖三界大战，北斗八星的老大帝星，中了巫魔的彩虹霉瘴，倒霉一万年，所以被排出仙班，寻找解药－－－－－－－－七世痴情泪。而霉气冲天的帝星无意中踩中了运命轮盘，六道轮回，被封印了神力与记忆，重生人世，来到了与地球平行的另一个空间，天球，开始了一段不寻常的霉运生活。他能否唤醒封印的记忆，找回自我？他能否找到七世痴情泪，解除霉瘴？他能否破除万年诅咒，重温情爱？他能否回归星缘仙体，万灭不死？一切答案，自会慢慢为你揭晓。