养得好，活到100不显老：一生的抗衰老革命目录

大家都知道要排毒，可是究竟什么是毒呢？究竟要排什么毒？什么时候该排毒？用什么方法排毒？还有更多排毒问题，本书都将一一为您解答。本书秉承了中国传统医学回归自然、尊重个体的“自然养生法”，通过对饮食、精神、运动、拔罐、按摩、生活起居等方面的调整，重视人体的自愈机能，启动身体原有的康复系统，帮您轻松、快速打造无毒、健康、美丽的身心！要健康，就要排毒；要美丽，更要排毒！了解排毒，让您一生都健康！

本书首先总体介绍国人的饮食营养知识，然后介绍本疾病基础和营养康复知识，尤以数十道配餐，为读者提供科学实用的营养康复指导。其中关键配餐均列出原材料、制作方法及食用方式，并精选出12道配餐附有实物彩色照片。

本书主要针对生活中患有高血压病群体的食疗菜谱：一是高血压食疗素菜谱；二是高血压食疗荤菜谱；三是高血压食疗粥菜谱；四是高血压食疗汤菜谱；五是高血压食疗主食谱；六是高血压食疗素药茶；七是高血压食疗素药酒

本书《每天一堂长寿课（长寿就这么简单）》亮点包括：十二时辰，时时蕴涵养生之道；从头到脚，处处直言长寿真经；21种另类养生方，方方奇妙；33个养生好习惯，个个灵验；……？如果您觉得这些还不过瘾，那么还有——7部国学经典为您的健康掌舵；12位国学大师亲传长寿之秘。

本书从生理学和心理学出发帮助大家认识压力，了解压力过大对人身心的影响，接着阐述了如饮食、运动、兴趣爱好、作息调整、认识转变以及催眠之类的专业放松法等调适压力的一些办法。

君生我未生，我生君已老。你将我带出了北地，却忘了将我带到你身边。平生不会相思，才会相思，便害相思。其实...我也没有那么恨你罢...

那一年，她七岁，从万人之上沦为乞丐。那一刻，她发誓，要夺回属于自己的一切。那一瞥，她遇见，从此两个人的命运紧紧相连。这不是甜蜜文，这是一代女皇的成长史。

当魔头拜倒在怪物的运动裤下腹黑与腹黑会擦出怎样的火花长相清纯的妹子竟是个上得了厅堂、打的了流氓的女汉子物以类聚，人以群分，不是奇葩不聚头啊惊为天人的妹子，娇弱俊美的小受，高冷俊逸的男神……身为女主的你，怎么好意思长得这么不显眼女主：我长得不美，不是罪过，他们长得太美，才是罪过。与其让他们带着罪过度过，不如让我来化解吧。扑倒！

苏苡作为一名医生，本着救死扶伤的职业精神救下一个莫名其妙的男人，谁知却因此被他禁锢在身边整整四年。后来——苏苡：段轻鸿，我跟你赌这一场，赢了你就让我走。小段冷笑：不，你赢了我把命给你，否则只要还有一口气在，天涯海角我也追你回来！

威盖中天大陆的南荒傀帝玄机老人为渡飞升之劫花费无数珍稀材料炼制了一具通灵傀儡，却不想炼制只完成了一半，因修为瓶颈松动，便停止了炼制开始闭关。五百年后，那具半成品通灵傀儡竟自主的诞生了灵智，在南荒傀帝闭关期间得逆天神器混沌炼神塔认主，之后，悄然逃离。玄机老人出关得知此事勃然大怒，派了两名实力强大的弟子前去抓捕。这是一个半成品傀儡诞生灵智后，为了躲避玄机老人的抓捕，为了掌握自己的命运，踏入修仙界，历经重重磨难，看清人情冷暖，尔虞我诈，一路上披荆斩棘，踏着皑皑白骨，尸山血海成为一名老怪的故事。“我既然来了，我就要渡劫成仙，长生不死！”——长生。

万年前，一场浩大的阴谋，引发了一场天地间大乱。冥王肖天惨遭天地诸强围杀，自散三魂七魄，重走修天路，弑天而行！兄弟、女人、宝藏……还有数不尽的热血！

为了化净污秽，免众生之苦，七系天赋并拥有净化灵力的她，耗尽最后一丝气力，灵魂却受到的侵蚀，显些入魔。为了不让自己轮回魔君的王妃，傲然的雪莲仙子，了结了自己，坠入无边轮回，时隔竟千年之久。纤纤玉指轻菩提，默默扶臂弯；盈盈双目亦回首，淡淡柳眉愁；浅笑嫣然淡莫间，天地无颜色：自此一去难复返，香灵满世间。仙界：玉皇敛眉轻叹，双目含泪，默默转身。魔界：杯杯清酒入肝肠，唯有相思泪，亿故人。人界：曲曲清歌颂雪莲，焚香祭天，香满人间。十世轮回厉心智，云淡风轻难回首，一切皆已去，直至心已净，魂断肠，不再思世间。同伙伴，携手遨游于天地，层层历练，待灵魂苏醒，寻回丢失的记忆。然而等到她重返天界，真相竟是那般...阴谋层层揭开，魔非魔，帝非帝，她和他到底能否重续前缘，最终将何去何从...

“中国教育怎么了？中国教育怎么办？”著名学者钱理群先生“超越教育而言教育”，内心深处始终情系教育。本书即为其对中国当下教育的细致观察与深入思考。全书首辑历陈作者参与中国教育的所见、所闻、所感、所思，展示“中国教育的血肉人生”；次辑进一步提炼“真正的教师”坚守的韧性与智慧。作者长期对中国教育保持清醒的思考与批判，在中国教育界引起了巨大的震动，并有力地推动了中国的教育改革。

本书总结了销售人员应该学习的销售知识，浓缩了众多销售精英的成功之道，内容涵盖广泛，旨在让销售人员掌握一系列可以派上用场的销售策略和技巧，使销售人员能够迅速、轻松地提高销售业绩。

“你只知吾心冰冷，却不知吾，历过何事.”青天苍苍，残缺悬崖，清雅竹屋，谁都不会知道，住着一位神，世间最后一位神.“墨兄，扮个女装如何？”一脸吊儿郎当的男儿“做甚？”一脸嫌弃的男主“让我泡...”不知为何羞涩了“......”男主爆筋，挥手，男二浪尽天涯...此文不想有女主角，绝对不搞/捂脸，不喜勿喷?('Θ')?