懒人轻松瘦身

胖人很多都是吃出来的，没有节制或不加选择地饮食，往往最后都吃成了肥婆。摆脱身上赘肉、告别痴肥人生，是多少男人和女人的梦想。我们编写的这本书，就是用通俗易懂的语言，讲一讲胖人是如何吃胖的；然后告诉大家，关于如何通过饮食疗法，让自己变瘦的秘诀。需要提醒的是，减肥不是一夕之功，需要坚持不懈；失败的减肥经历，往往很多都是缺乏毅力的结果。有了科学的减肥方法，剩下的事情，就是自己持之以恒。来吧，让我们一起走进《吃出苗条身材》这本书里，看看里面都有哪些绝密宝典。

随着现代人健康意识的日益增强，对健康的要求越来越高。健康的标志之一就是筋骨柔软度。想要增加身体的柔软度最简单的方法就是每天进行有规律的拉伸。几分钟拉伸可以减压、瘦身、缓解肌肉紧张和僵硬，减轻腰酸背痛，扫清久坐给身体带来的各种不适，并根据人群不同，来细分并设计出不同的拉伸动作。内容详尽、具体，极具有指导性和实操性。

当前，各类关于抗老化、回春、医学美容的书籍、杂志、广告、产品铺天盖地。其中良莠不齐，甚至不乏因商业目的而派生的美容观点 确实令人无所适从。不少女性朋友理论上似乎了解很多相关知识，实际上已经被深深误导了。

本书收录了全世界500个顶级侦探推理故事，涵盖面广，包罗万象。以训练侦探迷们的思维能力为目的，按照观察能力、综合思维、创造思维、排除思维、类比思维、逆向思维、迂回思维、空间思维、数理逻辑、科学思维十个方面，从不同角度展开推理，《聪明人从小就爱玩的500个侦探推理游戏》力求全方位多层次地进行深度剖析，最大限度地锻炼读者的各种思维能力，在潜移默化中提高读者的智商。

教你如何穿衣，做一个会打扮的四季漂亮的女人。从阳春三月到寒冬腊月，展示了大量实用又易于搭配的穿戴方案。每一小节里另附穿戴小贴士，给女性着装更多丰富、细致的细节提示。期望女性通过阅读本书提升对时尚潮流的感知力，塑造最适合自己的美丽女性新形象。

我只是想改变一些命数，但是我错了，命运是不可以更改的......其实我也没有很爱，至少再我看来，他的爱更多。

“想知道我是不是gay，不如今天晚上验验货？”夜色弥漫，他眸光荡漾的看着眼前战战兢兢的女人，嘴角扬起一抹魅笑……新婚第一天，他在嫩模别墅里招摇过夜。新婚第二天，分房而居，男人身上女人特有的香味活跃鼻尖。新婚第三天，他欺身而上，嘴角扬起一抹阴狠至极的笑意。他极尽温柔的缠绵诱惑里潜藏着致命的毒，然而藏在温柔背后的秘密，终是让她落入万劫不复的深渊。多少年后，再到樱花纷飞时，她一手牵着个小女孩，一手挽着另一个男人，深深的刺痛了他。“宝贝，乖，叫叔叔”叔叔？nonono……“小宝贝，乖，叫爸爸！”“粑粑”“是爸爸！”“papa…”

一场车祸。改变一位少年！逆天科技，强势来袭！

黑夜中，一轮明月滑上天空，一切都是如此的静谧。忽然，一道清利的剑光直插云霄。在高空之上，一位身着青色长袍的年轻人，横空而立，显得那么的高大，威武～呵呵。装逼狗啦～

在一个群雄争霸的帮派时代，发生了许多不可思议的事情，为了各分雌雄，导致世界陷入生化危机。主人公从中也收获了爱情、亲情、友情。

写的不是很好，这是我第一次写，还希望大家多多支持。。

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在一场车祸中，拓跋静琬的爸爸妈妈和奶奶夏琴音和拓跋书琴的爸爸妈妈去世，拓跋书琴救下了年幼的拓跋静琬，然后拓跋书琴被拓跋静琬的爷爷拓跋睿带回英国，把她们培养长大。

天生废柴体制的胡蓝一为了不拖累父母跳下重生湖希望能有奇遇，果不其然遇到玉兔门长老兔爷传授武功心法，凝炼肉体，淬炼灵气，掌控大陆法则，俯瞰天下！

来自驰府的天才少年，因击杀强大宗门，天玄门的弟子，而被天玄门废掉经脉，可他不甘就此堕落……当他再次重续经脉的那一刻，他就发誓，若此生不能灭杀天玄门，便受天诛地灭！！男人，当快意恩仇！男人，应至情至义！男人，需有血有肉！且看一代强人逆天崛起，威震八方，成就绝世传说，万世传颂，流芳百世！！.