失眠自我康复全书

《求医不如求己小全书（Mbook随身读）》集传统中医养生保健经验之大成，荟萃了《黄帝内经》《伤寒论》《本草纲目》等中医经典的养生精华，凝聚了华佗、孙思邈、朱丹溪、李时珍等古代名医的养生智慧，是每一个中国人健身养生、防治疾病、延年益寿的身体调养宝典。

人类与动物的根本区别就在于人类善于思维和创造，在每天的紧张工作和学习中，我们不免给我们带来情绪的波动，带来焦虑，也给我们的健康带来了危害。正确保持身体健康、心里健康，调节、处理好人与人之间的关系，《情绪与健康》这本书中可以使我们的生活变得更加的阳光，可以使我们的社会变得更加和谐。

本书以问答形式简要介绍了痔的基本知识、类型、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医治疗及预防等知识，重点介绍适合读者自我治疗痔的简便方法，并对痔防治中的一些误区提出了作者的观点。本书是一部全面反映关节炎自我调养和自我治疗新成果的科普读物，内容融汇中西而详尽，文字简洁而明了。具有科学性、实用性和可读性强的特点。不仅适痔患者的自我医疗，也可作为基层医护人员的参考读物。

《向老天爷要健康:24节气养生大法之春季篇》以元瑜伽创始人、著名养生专家迷罗在腾讯微讲堂所作同名讲座为基础，根据现场录音整理润色而成，内容比视频更丰富，更全面。作者创造性地将中医、瑜伽和24节气结合起来谈养生，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养手册，告诉读者怎样在正确的时间用正确的养生方法才能事半功倍，方法简单高效。本书为系列书第一册，春季养生篇。

这些知识内容具有很强的系统性、指导性和实用性，简明扼要，易学好懂，十分便于操作和实践，是广大企事业单位用以指导职工文化建设与素质修养的良好读物。

“许安知，你还回来做什么？”离去五年，曾经将她捧在手心的男人现在厌恶她之极。她另有所图，哪怕他冷漠相待，亦是步步为营，只为嫁给他。“傅斯年，娶了我。”——傅斯年恨透了许安知，恨她在自己面前的伪装，恨在她的眼里看不到自己的影子，恨五年前他让她滚，她就毫不犹豫地走了。可那又如何？她在世人眼里再如何不堪，他亦是要定了她。熬不住对她的思念，他布下一局，将她逼到自己怀里。“许安知，签字！”许安知不解，疑惑地看着他。“签！你许安知敢离开我半步，许氏和你儿子都是我一个人的。”他厉声警告，看她的眼神却是炽热无比，恨不得将她拆了吞进腹内。许安知，哪怕你不爱我，我也不敢再将你赶走。——“白莲花”继妹当着众人的面，指着她的鼻子骂：“许安知，你是个恶毒的女人！”许安知承认，自己的优雅，自己的温和全是装的，她自始至终就是一个坏女人！别人欺她一分，她必定报复回来。那个以为不爱自己的男人缓缓地走过来，将她拥入怀，脸上露出少有的笑容，对所有人说：抱歉，我宠的！傅斯年从来都知道自己爱上的女人是个小坏蛋，他并不在意，只想着将她再宠坏点，宠得没有其他男人敢招惹她！宠得她只能乖乖地呆在他身边，只做他的女人！

散文是美的，它能给人以美的享受，然而什么样的散文才是最美的散文呢？秦牧曾说：“精粹警辟的、谈笑风生的、亲切感人的、玲珑剔透的，使你读时入了神、读后印象久久不会消失的好散文，还是不多。”他还说：“一篇好的散文，应该通过各种各样的内容给人以思想的启发、美的感受、情操的陶冶。”品读精美的散文，宛如清风般涤荡沐浴；让散文的清扬与美丽永远地伴随你。

白倾倾因为一念之差，让自己师父给丢到了云澈家门口，陪着云澈长大，然而，一切哪有那么顺利。毕竟人妖殊途，能在一起不能在一起，要问老天爷啊……

她是一穷二白没爹没娘的草根女子陈四喜，只想好好搞个对象过过小日子，要求男方家有一屋，年龄二十五，身高一米七五，月收三千五！而他，则是上至名媛淑女，横穿白领精英，下至草根阶层通杀萝莉御姐及中老年妇女的集团总裁——龙彦晟！十二年之后，草根女被高富帅‘舅舅’接回了家，于是乎一场“狼”与“羊”之间的角逐开演啦！

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不喜勿喷

失去父母的瓦带着弟弟，和几个同命相怜的朋友被街头混混欺辱，无意中飞出了银河系，在与各种邪恶势力作对的过程中，他吸取了外面的能量，逐渐变得强大起来，一步一步，成为整个宇宙的守护神

只是暂停更新，约莫高考过后会重新更新。毕竟这是一篇长篇，如果每次都应付着的写，你们看不下去我也写不下去。实在抱歉

她百思不得其解自己为何物？母亲的离奇自杀，父亲的冷漠。而她为何又不断遭遇鬼魂的袭击。这里面又有怎样的阴谋？当她正要去探索这一切秘密的时候，竟又被暗藏在身边的天敌杀害。为复活她真正的生父出现揭开了惊天秘密。她又何被囚禁三百年？对坐寒冰窟她言我从天堂来，去往地狱，只是路过了人间。他看着她嘴角微微上扬，深深的酒窝里承载着满满的幸福！

和同学打赌，结果她被一个恶俗女人在酒店里狂追。失魂落魄下，她不知道冲进了哪个房间，撞见一场好戏。她躲在房间里不能出去，只能安静地站在那里当观众。可惜，她注定当不成观众，连道歉都被曲解成别有用心！观众成了主角，她成了餐后点心！