为美丽疗伤：让99种扮靓方式不再损害健康

只有注重自己身体的每一个细节，才能展现健康女性的魅力。本书的宗旨是让你懂得如何呵护自己的形象，成为自己的美容专家。书中介绍了简便易行的运动、按摩、香熏、祛斑、美发、美甲、抗皱、饮食调理等方方面面的美容小知识，让你走出美容误区，焕发动人光彩。编者在本书中收录了数十种美容菜谱、汤谱、酒谱、药谱等，可以帮你在很短的时间内了解有关美容的多种食疗方法。但是因每个人的体质和生活方式不同，所以读者在进行食物美容前一定要清楚地了解自己的身体状况，对症下药，不要盲目地进行美容。

本书针对现代人的生活习惯、常见身体问题，并结合实际教学经验，介绍了全身各部位拉伸方法，释放身体能量，起到减压、舒缓的作用。同时详述了常见病的对症拉伸法，达到防病保健、祛病养生的目的，使拉伸更实用、更有效。另外，根据生活实际需要，特别设计了随时随地可进行的3分钟拉伸操，科学、全面、周到，力求让读者时时刻刻享受到拉伸带来的活力和乐趣。随书附赠精美演示光盘，实景演示动作，方便读者精准把握动作要点、轻松学习。

目前，慢性病已成为中国城乡居民死亡的主因，在城市和农村，慢性病死亡的比例已分别达到85.3%和79.5%。来自卫生部的数据显示，目前中国大约有3亿人超重、肥胖，不乏30多岁就出现“啤酒肚”等。膳食不合理、身体活动不足等都是造成多种慢性病的危险因素。此外，我国亚健康人数也约占到全国人口70名。到老年时再来补“锻炼课”，倒不如趁年轻时多运动。“运动不会使人丧命，潜在的病才会使人死亡。”

本书为60多岁人士的健身和营养需要，提供针对增强腹部肌肉、减轻腰部疼痛、降低血压以及减肥的有效锻炼方法。

本书围绕成语，依据中医学理论知识剖析其中的医学道理，针对人体生理、病理、疾病的不同状态，从饮食养生、运动养生、衣饰养生、情志养生、起居养生、依病养生、四季养生等方面对养生所涉及的问题进行论述。

明明先来招惹人家，偏偏还总摆出那么一张冰块扑克脸。本小姐是欠你几百万么？“没错，你就是欠我的，所以你这辈子都得慢慢的还我！”他冷笑着一步步逼近“你……你胡说什么？我什么时候欠你钱了”他耐心用尽，上前用唇堵住她的嘴“这是你上辈子欠我的……情债。”

半夜女鬼上演秀！暮凌晨石化！他可不是什么柳下惠，送上门来的美女不吃白不吃。可等等，这女人为啥如此彪悍？吃了她一记熊猫狠拳，他还未来得及呼痛，下一刻居然被这该死的女人给压倒！有木有搞错？！他暮凌晨从来都是主宰，今天居然就这么被逆袭了！

我永远都不会否认自己存在的意义和价值因为我是自由的永远都不要放弃对力量和信念的追求和渴望因为我是神圣的我的名字叫“天羽龙猗”我相信总有一天我能够找到属于自己的力量能够拥有和天地神魔对抗的力量永远都不会在受到任何势力的压迫和制约如果终其一生都只能注定成为神魔的棋子那么这神灵的存在又意义何在如果连这最初的愿望也无法实现那么就逆天吧！和我一起摧毁这个由神灵设下的腐朽秩序创造一个崭新的世界

我二十六岁的时候，林志南四十九岁。在他五十岁生日的时候，我告诉他我怀了他的儿子作为生日礼物。他一直想要一个男孩，前妻给他生了个女儿，跟我是同班同学。没错，我们是最好的闺蜜。我抢了她最尊敬的爸爸。当然她也没闲着，勾走了我最深爱的男人……如果生活是伤害和报复的话，那么在这个肮脏的社会我再也不愿去揣摩任何人的心思，担忧我深爱的人是不是爱我，会不会一直爱我……

一年后归来，还是那个院子，梨花雨后，他一身红衣，美的耀眼。静静的看了她三秒，飞奔过去，紧紧地将她揉进怀里，有些气闷的说道：“你要记住，这个世界上只有我才能欺负你，别人，门儿都没有……”大婚那日，整个京城雪花纷飞，红毯连接着皇宫与王府。喜轿上，她跨出轿外，一把掀去头上红纱，双手做扩音器状，冲着前面骑着白马的他大喊：“我们成亲啦！我爱你——”觉得还不够，又加了句“一万年——”然后盖上红盖头，坐回轿内。他差点没从白马上摔下来，脸霎时比那蜜桃还要红上几分。许多年后，江湖传言，当年“一日帝后”大婚那日，皇后很奔放，皇上很害羞……也许，幸福就是有你牵我的手……

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千年前的一场大战，让天，地两界与人界结下了不解之仇。千年之后，两界卷土重来，新大路上瞬间战火不灭。他的出现，让人类有了胜利的曙光。人类的命运，到底会被如何定夺？

我们总是宁愿相信，两个曾经深爱过的人，分开之后仍然有一条绳子联系着的。 寂寞或失意的时候，我们会拉紧那条绳子，想念绳子另一端的人：他现在过得怎么样，他爱着谁，他会想我吗……我们总是希望旧情人没法忘记自己，然后自己一辈子受尽思念的折磨。

她没有想到，去了趟医院割阑尾，却阴差阳错躺错病床，带了个球回来。岂料含辛茹苦养大，最后只能拱手让人。再见面的时候，昏暗的空间，她被他逼到死角，中间隔着圆滚滚的肚皮，连同肚子里那个不老实的小家伙，面前的男人那张颠倒众生的脸上噙着笑：“打了，我还可以让你做严太太。”她昂首挺胸，不再畏惧，“严总的好意我心领了，不过——现在请叫我宋太太！”【读者群：361043718】

本书是《世界未解之谜精编》系列之一，该系列精心收集了众多千奇百怪、扑朔迷离的世界未解之谜，内容涉及宇宙、生物、地理、飞碟、人体、恐龙、宝藏、百慕大、历史、金字塔、文化等多个领域，书中令人耳目一新和不可思议的未解之谜，给予了人类新的思索。人类究竟创造了多少奇迹，又留下了多少谜团，有待我们进一步探索和研究……我们深信，通过不断的努力，未知一定会变为已知。让无数探寻声化做利刃，刺破一桩桩人类千年未解之谜。