女性保健百科

本书主要从以下几方面介绍高血压饮食与防治：高血压的医疗常识、高血压的日常保健、高血压的饮食保健等。

家人健康是大家都关心的话题，现在看病难已经成为了大家心照不宣的一件可怕事。本书根据大家的难处而采访多家医师药师和专家而总结了这本书来用于家庭健康的指南手册。希望给您和您的家人多带去一些欢乐！

本书针对不同年龄、不同时期女性的生理特点，精选了近300例具有润肤养颜、祛斑增白、祛皱抗衰、乌发美发等功效的营养食谱。在保证其营养合理、膳食平衡的同时，力求变换花样，调剂口味，让你在愉快的烹制过程中，既能享受到佳肴的美味，又能获得如花容颜的妙方。书中有针对性地推荐大量美容功能美食的制作方例，从中医学和现代医学两个方面阐述了每款功能美食的美容健身机理，并详细地介绍了该食品的性味功能特点、所合营养成分、具体制作过程及食用方法等，是关爱都市女性健康饮食的美容宝典。

本书所收偏方有的来自杏林，有的来自祖传，有的是佚人秘方，有的是从民间辑录，有的是编者临床经验的总结。其内容丰富多彩，包括单方、秘方、经验方、食疗方等。为了便于读者参考使用，本书从实际情况出发，参考中西医对疾病分类的方法，按科别分为内科、外科、骨伤科、妇产科、儿科、皮肤科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、肿瘤科等10科，并附有部分美容益寿偏方。

本书运用通俗易懂的文字，全面地从日常习惯、日常饮食、睡眠与休息、穿衣保暖、日常居家、日常运动等方面提供健康与保健知识。

本书内容包括：社交形象礼仪重要、如何在社交场所展现自己、用幽默去体现你的修为、用赞美去表现你的社交热情、举止之间表现风度等。

站在生命的起跑线上，开始一场人生的马拉松赛跑，为什么起点相同，结局却迥然不同？秘诀就在于学习。学习能够点石成金、削璞为玉。提高学习能力，会让你从平庸中脱颖而出，踏上人生闪光大道，奔赴心中远大前程。

她是公主，他们是王子。缘分是一种奇怪的东西，即使上一秒我们并不认识，但下一秒我们仍会相遇。

乱世弃婴，习武修身，斩帝灭仙，开启一派崭新之途。山河可踏，血泪可流，怕只怕萧条世事，叹再叹秋水之望。三十年河东，三十年河西。到头来，依旧一身豪迈，一世肝胆。

一年之计在于春。春天是播种的季节，也是滋养进补的时令。我国自古就有根据大自然“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律进行按季节养生的认识。春季最适宜补肝肾。西医认为肾是泌尿器官，可以过滤血液中的杂质，使代谢废物随尿液排出体外，具有维持血压等作用。而中医认为“肾藏精”，也就是说肾可以把人体最精华的宝贝储存起来。由此可见，肾是多么重要的脏腑，它与我们的健康息息相关。本书将为我们讲述易于制作的补肾药茶。春季补肾好时令，千万不要错过哦。

一次梦外梦，她降至古风古韵的五行界。国政斗，教派争，萝莉本体太孱弱，没关系，且看她如何炼清明梦，控出体术，将梦修推至巅峰!在男尊女卑，弱肉强食的世界，男人们个个傲骄、腹黑、冰寒、伪善，管他呢，本尊步步为营，扭转乾坤，控梦、控人、控异界，一切皆在掌控中！人生如梦，虚界实世难辨间，再回首，她已焰霸国朝，艳倾天下！她就是烈焰女王，一代梦煌！

九黎的水总是清甜无比。摘下他的黑铁角盔，懒洋洋躺在阿通怀里，不时抬手咕咚两口牛皮袋里的九黎水，再咂摸一下嘴。这个时候的蚩尤，以为整个世界都是他的。

林青山穿越了，他发现自己穿越到了一个纨绔子弟的身上，刚刚想要对自己妻子的侍女用强，而被打昏了过去。对自己很好的未婚妻父亲刚刚去世，岳父家的大儿子失踪不见，大嫂只有一个女儿，三儿子是个天阉，这么说来，只要娶了二女儿，岳父家的财产就都是我的了？？？可惜多灾多难，祸事接连不断，发家老人突逝，嫂子要被家人带走，外人对庞大的家产虎视眈眈，在掌管整个家里之前，要先把这些事情搞定。逛街遛狗，带着家仆欺负一下外人，进屋中看着美丽的老婆，调戏一下俏丽的丫鬟。这就是穿越者林青山的幸福生活！求点击！

自从练了独孤九剑之后，叶开发现整个江湖都不一样了……

一枚升仙石让他穿越天元世界随身升仙系统,让他拥有无尽资源修行之路,他拾级而上若干年前,他叫东来道人若干年后,他叫孔雀大圣