一路美丽更年期

本书首先总体介绍国人的饮食营养知识，然后介绍贫血疾病基础和营养康复知识，以数十道配餐，提供科学实用的营养康复指导。其中关键配餐均列出原材料、制作方法及食用方式，并精选出12道配餐附有实物彩色照片。

什么是健康？健康是躯体、精神以及社会交往等方面的完美状态，包括身体健康、心理健康、社会适应良好和道德崇高等诸方面。当今中国的女性，在与男性同台竞争的职场上，面临着前所未有的困惑：诸多的女企业家、女CEO、女干部面临着自身心、身、灵等方面的困惑；据调查，90%的女白领、女大学生面临着人脉关系、人际沟通的困惑；置身在这样一个价值多元的社会中，许多女性面临着感情挫折、婚姻危机的困惑；快节奏的工作环境，女性面临着对自身各种疾病的预防和治疗的困惑。这套健康COOL新女性系列丛书，将会使我们女性在保持健康，恢复健康和抵御疾病的过程中有更正确的操作方向。

健康是人生最基本也是实在的快乐之一，追求健康就是追求幸福。只有懂得养生的人，才能认识到健康的重要。著名健康专家洪昭光说：“人以健康为本。健康是人生与社会最宝贵的财富，科学养生和保健可以降低疾病发生率。”现代生活节奏越来越快，各方面的压力越来越大，如何让自己在这样的环境下保持健康的身心状态，让生活充实而快乐？经过多年的探索与体验，越来越多的中国人感觉到，养生这种传统的自身养护行为能够提高自身的各种机能，让人与自然达到和谐的状态，不依赖医药就能保持健康。

本书系统地讲述了与生活密切相关而又容易被忽视的365个健康常识。居家细节、养生保健、美容减肥、人体排毒、足部按摩、职场健康、科学饮食、合理用药、健康心理、防病治病、两性健康等方面都可以在这里找到相应的健康指南。

药膳和药酒是中医食疗的一种独特方法，是中华医学的重要组成部分，不仅历史悠久，而且简便易行，疗效卓著，深受人们的喜爱。药膳疗法是药物和食物有机结合的产物，既可作为药物，又可作为食物，有祛病强身、延年益寿的功效，在临床医疗、保健方面得到广泛应用，在民间更有其广泛的使用基础。药酒疗法是药借酒力，酒助药性，直达病所，临床对许多疾病的治疗均为适宜，特别是对一些顽症，其功效更是不可估量。比如读书酒治疗神经衰弱，益智健脑；菖蒲酒治疗白癜风等，都有使人耳目一新之感。

我有一双透视眼，看尽天下美女，睹尽天下财富..........

他只是个普通人，一个很普通的人。但是他喜欢别人叫他大少，他的梦想是，有一天，能成为一个真正的大少，不再是个银枪蜡头的虚假大少。

UFO是不能在实验室进行研究，也没有任何公式可用，连确切的证据都没有。这正是它不为正统科学界承认的一个重要原因。人们已经习惯于借助电子和光学等仪器验测数据，用公式演算分析去证实一个发现。但研究UFO，却没有任何仪器可使用，也无法重演，因而难以让人信服。本书向读者介绍了UFO目击案。这是一本探索飞碟问题的内容丰富的著作。书中收有大量目击报告和调查报告，书中也谈到宇宙生命——外星人的情况。该书材料翔实，情节引人入胜，科学知识十分丰富，值得一读。

他从来没有想到过，只因为自己曾经的恶作剧，而换来了她现在的报复，任何时候，她都彻头彻尾的讨厌他，憎恶他。一头雾水的他曾经问过她："何瑶悦，我到底做错了什么让你这样讨厌我？我们上辈子有仇吗？"她只是笑而不语。当再次面临分别时，她又能否放下过去……

他是一个穷学生，也是一个没爸没妈的孤儿。他整日受人欺凌，没钱没势没靠山还有翻身日？天降超能科技，他被选中融合，是否是屌丝逆袭？脚踩各种二代，身拥白富美。校花警花纷至沓来，随着而来的还有各种麻烦！让我们来见证一个没权没势穷学生到翻云覆雨掌权者的蜕变故事！

仙医者，生死人，肉白骨。神级仙医者，敢改阎王令，逆天能改命。他是仙医门第二十五代传人，他资质逆天，青出于蓝而胜于蓝。他又是个大学生，本想低调，但萤火虫在夜中，岂能无光？行走都市，一路喧嚣，神级仙医，我心逍遥。

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少年从小跟着其师傅长大，在其师傅死去之后，他入世修炼，欲要完成其师傅的遗言，完成那得道之境，最后在红尘间成了一所贵族高中子弟的老师，而他一身的本领就是抓鬼封妖，浑身从小粘上的鬼气妖味，他的一身本领会在这座学校这座帝都里掀起一段怎样的故事。

二货无赖樊果果、遇见明星大小姐夏日娜，一起打闹、吵架，义无反顾经历的生死，只为神秘的信仰——烙印在彼此心中最初的光芒。这是他们的爱情故事。正义勇武的暗使侠客、神秘强大的光芒团长，火星终究会撞地球，露出面具后面——他们本来的样子。阅尽世间繁华只想问一句：究竟我是我、还是我是他、……

姜夏睁开眼，发现床边坐着位长发飘飘的美人正嘤嘤哭泣，再环顾四周，木质结构的房子几乎可以用家徒四壁来形容。美人忽然开口“我可怜的孩子，都是我连累了你……”哦，这是小妾庶女宅斗模式！等她刚弄明白自己在什么地方，就被命定了个拽的二五八万的伴侣，洞房花烛夜新郎瞅着她哼了一声扭头走人。所以，现在是深闺怨妇逆袭模式？当她看到从兽变成人，从人变成兽的邻居们，才恍然大悟，原来是疯狂原始人嘛！