杨力谈蔬菜养生目录

本书是一本介绍人们日常养生保健汤膳的普及性书籍。介绍了养生汤膳的保健作用及各类汤膳的制作与要求，还介绍了常见病的汤膳治疗及一年四季宜服用的养生汤膳。

本书介绍了34种职场常见疾病的危险信号、导致因素、相关知识、办公室拉伸及预防措施。这些疾病包括：肩周炎、失眠、颈椎病、胸膜炎、乳房肿块、坐骨神经通及腰椎疾病等。

本书以方便普通家庭日常生活为主旨，通过传统中医药理论和现代营养 学两个途径，结合饮食知识和动植物营养学知识，对所选用的245种食物的 来源与科属、命名与别名、营养成份、药用功效、食用方法、药膳方剂、食 用宜忌等一一作了说明，使读者大众能够在轻松的阅读当中获得有关保健、 康复的知识和方法，从而达到在日常饮食起居中防病、治病的目的。

本书针对冠心病这一常见病，从健康教育、饮食调理、适当运动、药物治疗、自我监控五方面出发，结合冠心病患者的生活起居和日常饮食，注重饮食调理、心理呵护以及并发症的防治，详细地讲解了与冠心病发生有关的危险因素和不良生活方式，以及药物防控冠心病的方法和冠心病病情监控等方面的知识。从生活的各个方面为冠心病患者提供了一种全面而健康的生活方式和调养方法，能够对减少冠心病的发生和危害、提高公众生活质量产生较好的指导作用。

工作压力，家庭压力让现代男人们身心疲惫，熬夜、不善沟通、吸烟、酗酒让现代男人们健康隐患重重，高血压、糖尿病、中风、前列腺疾病、性问题等让男人们痛苦不堪。如何解决这些男人问题？本书将提供中医预防及治疗方案。

简历篇：中文名：尚萝--------身高：173---------体重：45公斤--------口头禅：等着看好戏吧------爱好：种菜虐小怪，升级护队友不良嗜好：喜欢直接爆头（听说被她杀过的丧尸没有一个有头的）经历篇：作为一个在末世成功挣扎了两年的人来说，被自己最信任的两个人：闺蜜和未婚夫给over了，重活一世，只为自己而活，命运只掌握在自己手上！挡我者，死！叔可忍，婶不可忍！老虎不发威，你当我是Hollekity呢！

莎，猎女，美女，护士莎经常幻想用意识XX男人女人猎女将成为一种时尚，一种潮流大胆追求心中王子，困难重重，机遇连连搞笑、阴险、爽快、紧张莎：你出面目全非脚；我来还我漂漂拳！

三对恋人，十指相扣，说“我们要一直这么走下去”，可他们对对方的爱，会不会因为时间的流逝，而慢慢消失。他们之间的信任，会不会因为种种误会，而支离破碎……年少的TA们，能否可以认清自己的心？与真正爱自己，自己真正爱的人白头偕老呢？[宠文哦，甜甜哒！执子之手，与子偕老。]

一觉醒来，孔羽发现自己身处古墓之中，而身旁却是一个赤裸的绝色女子，正当他想要开口解释之际，却得知自己被这女子强暴了！在这个仙魂为天，封印为地的时代，孔羽弱小的实力在一滴金色的鲜血出现后突飞猛进，青云直上。正当他意气风发之际却得知自己已为人父，为了能够与儿子团聚，他一步步的跨过天堑，成为了震慑八方的灵帝。

前世碌碌无为，转世重生，夺取了一个时代主角的机缘，今生我是天地主角，武道一途，我为宗师，炼丹一道，我是老祖，你说要和我比试炼器？不好意思，匠神是我不成器的出世弟子.....

【已完结，喜欢的亲要收藏哦！】“利用完了我就跑，简七七，你能耐了啊？”宽大的办公桌后面，男人把玩着手中的钢笔，妖孽的眉眼微微上扬，似笑非笑的斜睨着面前，恨不能把头埋到地底下的女人。

出生被扔下悬崖去无意中穿越到现代的的楚晴歌，在一次意外跌落悬崖又回到原来所在的地方，爷爷的抛弃与选择，一切来得如此突然。

千万年来，千棱镜一直统率着六界，成为神界、仙界、魔界、妖界、人界、冥界六界的主宰，是使众界臣服的至高无上的最高神器，并号令仙界中其他九大神器，十大神器成为合力，世世代代守护着仙境的最高山——千棱山，六界为了争夺千棱镜掀起了腥风血雨......千棱镜，一照能分善恶，看我降妖除魔，锄奸惩恶，誓守千棱仙山，心怀天下，拯救苍生，若能救得众生，即便牺牲我一人，幸福千万家，我矣无悔无怨，好男儿，立于天地间，但求问心无愧，英雄豪迈，嫉恶如仇，勇挑重担，感天动地！欢迎加入读者群：34522912

80年代，在山东昌城南边一个小村庄里，一个孩子误入老槐树洞引出的女鬼牵出数十年前一场惨案。这孩子命中刚中有刚，瞎子爷爷给他起名张无厉。十几岁时玩耍中不慎落入古墓，碰到千年前将军古尸。古尸复活并对众人进行攻击，一身份成迷的老人将众人救下。张无厉毕业后被儿时玩伴拉入民族宗教事务办公室下一家风水公司工作……

安蕊，走入新的学校，她认识了林沐雪，柳言，古墨风。。更是遇见了她的闺蜜楚夏依，左雨晴，还有改变她整个青春的路嘉源，她不知道未来会如何，她只知道，现在就是这样。每一天，和路嘉源待在一起的日子，都有不同的事发生，安蕊用她最细腻的笔触，描绘她如诗如画的无悔青春。记事本里，不仅有她最初的秘密，更有刻骨铭心的记忆。青春，是一张没有底片的照片，只能珍藏，不能冲洗。安蕊，路嘉源，载你们入记事本。。。----序