延缓衰老您也能做到

《跟诸子百家学养生》告诉我们养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、养、补养之意。简单地说就是谋求长生，并且要健康地活着——“活得要有意义”并且“有意义地好好活着”。

穴位按摩疗法可以预防和医治上百种疾病，如头痛、牙痛、急性腰扭伤、岔气、腹泻等，往往只需要按摩一次，就可手到病除。至于许多慢性疑难杂症，如糖尿病、高血压、失眠等，只要有恒心坚持按摩，也多有奇效。《按摩小技巧》为读者介绍一些按摩技巧，这样不用药物，在享受按摩的舒服过程中收获健康。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力日益增大。我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出的各种疾病信号。肝脏病是常见病和多发病，尤其是乙型病毒性肝炎，在我国是高发区。据统计，我国无症状乙肝病毒携带者占人口总数的12%，每年急性病毒性肝炎发病人数为120万，现有慢性肝病患者是1200万，这是一组多么庞大而惊人的数字。为此我们编写了《肝的保健细节和养生》一书。本书从肝的基础常识，肝病的日常生活细节 ，肝的饮食养生和保健几个方面入手，让更多的人对肝有更加深入的了解，力求走进自然、贴进生活、科学实用。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

本书从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压、糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。

一个刚刚高中毕业的少年。来到了只有妖灵精怪的世界。他，是人。这方世界里唯一的人。凭借人类独有的智慧和坚韧的性格。在妖域之中，翻手为云覆手为雨，走上一条超凡之路。

每个人都在梦想着成功，但每个人心中的成功都不一样，是鲜花和掌声，是众人羡慕的眼神，还是存折上不断累积的财富？其实，无论是哪一种成功，真正需要的都是一种健康的心理。有了健康的心理才是成功的前提与保证，在人的一生中，中学是极其重要的一个阶段，心理健康对以后的健康成长非常重要。

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我愿用永世的孤独，我愿做一个车轮永世为六道转动，只求换来一世与他们相见。我是舞落樱，我是为他们而生、而亡。他是李富良，一个温文儒雅的人，这一生只为我守候。他是安圣，冷酷霸道，却只为我绽开笑颜。她是白樱月，一个跟我长得一模一样的人.......我和她都是僧娑洛，只为五千年后与他们的遇见......

在世界尽头的某处有一座从神话时代就一直存在着的城堡，那座城堡名曰‘不朽黄昏’。在‘不朽黄昏’中又有一个种着黑、绿、紫、蓝、白、黄、红七种玫瑰的玫瑰园，玫瑰园中种着世界上唯一一支真正的七色玫瑰。传说那支七色玫瑰生而三千年不死，死而三千年不倒，倒而三千年不朽，它是超越一切存在的存在。只要有人摘下七色玫瑰许愿，它便可以实现那个人的任何愿望。不过愿望只能许一个，愿望许下后七色玫瑰便会立即腐朽。因为即便你许下毁灭世界这样邪恶的愿望也会被它理所当然的实现，所以人们也将那支真正的七色玫瑰称作——【禁忌玫瑰】……

站在高屋建瓴的视角，把每个人的婚姻分为七天，每一天都相当于婚姻的一个阶段。在每个阶段，婚姻中的人们都将面临各种各样的考验，这些考验都围绕着拥有幸福的婚姻而生。书中以生动翔实的故事为依据，对如何经营好每一个阶段的婚姻、收获幸福进行了抽丝剥茧般的分析论证，并为融洽夫妻关系提出了切实可行的方案。

游戏设计师林霜穿越到一个战魂被剥夺的少年身上，由于实力低微，受尽欺辱，机缘巧合之下觉醒‘至尊战魂系统’，利用对自己设计的游戏的熟悉，以及至尊战魂系统的帮助，使他走上一条逆天之路。

这是一个没有信仰的时代，真正主宰这个世界的，只有力量！欲望支配力量，利益成就众生，在这个人们心中没有归属的地方，在这个动荡的年代，小小少年，得知了自己的身世，于狭缝中行走，于血海中成长。天为乾，地为坤，我血一怒，乾坤不存！

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天煞是21世纪的一个特工，一朝穿越，假凤虚凰，使她踏上了一条皇权的争霸路，然而一个又一个阴谋向她袭来。她是否可以捍卫自己的尊严？又能否收获真爱？她的人生有多坎坷，只有看了你才会明白。（如果有什么建议可以留言，吐槽。谢谢）