女性保养最佳方案（幸福爱巢丛书）

本书重点对各种美容难关把脉，对症下药，既介绍了多种美容难关，又介绍了多种天然食材美容品，让你从里到外彻底美容，让食物真正成为你的美容专家。

俗话说“三十而立”，30几岁的男人和女人正值人生的好时候，集精力、体力、经验和才智于一身，事业上也开始渐入佳境。然而，在快节奏的现代社会中，30几岁的男人和女人需要面对来自家庭、事业、朋友、金钱、社会的多重责任和压力，却又往往力不从心。从生理上说，30几岁这个年龄段，人的身体机能和健康状况亦开始呈滑坡状态。本套书的编写即迎合了这个年龄段人群的需要，让读者善待自己的身体，倾听自己的心灵，做到未雨绸缪，今天的拼搏绝不能以透支未来的健康为代价！

在卧室，软软的枕头里面藏着几千种细菌；平均每条被褥里的尘埃和螨虫有1500万；舒适的大床其实是霉菌孢子的栖身地……在客厅，沙发可能是哮喘病的致病源；地毯虽然美观但是它能使幼儿换上地毯综合征；怎样预防患“空调病”……在厨房，垃圾桶里的细菌会带来致命的疾病；抽油烟机使用不当会导致肺癌；冰箱里的食物在低温下也能繁殖细菌……在卫生间，牙刷中含有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌；34％的按摩浴缸中潜伏着可致命的葡萄球菌；冲马桶时细菌会借助细小水滴悬浮在空中……随身物品中。手机上每平方厘米范围内“驻扎”着几万细菌；办公室里，鼠标上附有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和绿脓菌……

断食是当前风靡全球的瘦身排毒疗法，通过一段时间不吃食物，让超负荷的内脏得到休息，还能让体内的垃圾与毒素排出体外，并达到减肥、助孕、增强免疫力、延缓衰老等效果。当其它的减重法都不能达到预期效果时，断食肯定能让你减得最快，减得最多，最不易反弹！本书是国内第一本完整收录目前正流行的13种断食方法的全集，5位断食大师的实践经验总结。书中真实展现了13种断食方法的体验日记，分析每种断食方法的优缺点、适合人群及实践注意事项，让您最快速了解

本书通过提炼众多养生书籍，专门根据职场人士的起居作息特性，选取要点娓娓道来，让繁忙的精英们通过日常一点一滴地养摄，养成符合生命本性的生活习惯。本书从饮食习惯、职业保健、日常运动、心态养护、情绪控制等各个角度进行了贴近式保健养生的知识介绍，实用而科学。语言通俗有趣，以轻松愉悦的风格串联各种养生妙法、健康忠告、治疗秘方。希望能够帮助精英们达到健康与事业之间的艺术平衡，在健康的阳光沐浴下勇猛精进，更上一层楼。

本书参考多种中医古籍，并结合临床实践，精选出一些经过千锺百炼的中医小验方。具体分为传染病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、循环系统疾病等十七篇。

苏悅惜，从小被父母遗弃，遭男友背叛，她被卷入深海，来到了一个名为盛乾的皇朝，成为了丞相的妹妹。遇上一众男子，他们一个霸道，一个温柔，一个在梦想与爱情之间犹豫，一个默默的守护，滚滚红尘，她又该如何抉择！情节虚构，请勿模仿！

在一份历史中没有记载的国度，赵毅开始了自己的又一次生命。他有着简单的理想——富足安定的生活。这样的生活，自然包括有饭吃，有钱赚，有美女——正在他认为要过上了这种生活的时候，却意外陷入一场争斗之中，有嫉恨，也有诱惑，生命遭受威胁，于此同时，大周国四境内外，强敌环伺，纷争不断，这是赵毅赖以生存的国度。他最终，只得踏上一段征程——一片西山月，也可照亮一片土地。只要你热爱它。

你会幻影歩，而且很快？不好意思我会闪烁突袭，比你还快。你的武器特别厉害？不好意思，我有蝴蝶，各种打不到我。我的刀塔传奇，我来主宰！

我是被一个嗜财如命的老道所收养，寄居在一个破败武器的道观中。我从小立志做一个道士界文凭最高的道士，可是在我毕业的那年被似有意的卷入了一场混乱的逆流中。从此开始我并不寻常的宿命！

我，表面看是M大精英学子，实际上却是让警方头疼不已的神偷“夜游侠”师徒中的徒弟。然而，这次盗墓行动我怎么突然走了背字，从没失手的我居然遇上了“诈尸”！莫名其妙地穿越到了一个莫名其妙的国度，居然……还做了那个任性公主的替身！嫁到了敌国皇帝手里。额……鬼才要做什么皇后呢！本小姐的神偷工作还没过够呢！！！看我怎么惑乱你这个该死的后宫！！！碧色空间1班：66267934碧色空间2班：67639222碧色空间3班：63812022碧色空间4班：19176107（新）

面对记者的采访李一飞这样说：“我此生最后悔的事就是种地，因为一不小心让人别人没地可种了！我这辈子最大的遗憾就是不该赚那么多钱，因为那对我来说只是一串数字！我这辈子最庆幸的事是因为我是一个农民，因为我让全世界的人都知道了我们农民不比任何人差！”“什么？怎么成为像我一样成功的农民？很简单嘛，你先定一个小目标，比如说先把你们县里的地承包了，赚他一个亿！”微信在手，种田不愁！

内容简介：因为失恋的痛苦，田乐乐选择了两年前有过一面之缘的凌然当男朋友。有一天前男友冯敬回来看她时，听她提起凌然，才告诉她，其实他和凌然早就认识。出身贫寒的凌然阴差阳错的遇见了左潇潇，得知她的遭遇后决定帮助她，被感动的左潇潇考上了凌然所在的学校，却不想这仅仅是她悲惨命运的开端。田乐乐在同学聚会上与喜欢她很久的陆旭相遇，之后给他讲述了很多关于凌然的事。之后与凌然间发生了太多事让田乐乐无法接受，她本想一死了之，被陆旭救下。她又想离开这座城市的时候，一场车祸改变了他们所有人的命运。她的好友钱惟成了植物人，左潇潇在送往医院后医治无效死亡，而陆旭逃避责任不肯承认自己是凶手。田乐乐为了他们决定留下来与陆旭做抵抗。当这一切都结束后，她在左潇潇的坟前遇见了凌然……

一个没有工业文明的魔法世界知识只被少数的法爷和神官老爷垄断一个没能触碰魔网的异世界来客用自己的知识搅动了这个世界

本书以人类历史为主干，取材于历史，又尊重历史，按照主题划分的形式进行编排，以通俗易懂的散文化表述，追求一种和谐而有趣味的阅读快感。它以时间为经，以历史名人和重大历史事件为纬，通过一个个栩栩如生的历史人物勾画人类文明发展的踪迹，通过一个个精彩鲜活的历史故事展现五千年世界历史风貌。