越老越健康

本书从日常生活中的常见健康问题入手，从头到脚地讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，书中指出，现在很多人并不是死于疾病，而是死于不运动和不健康的生活方式。单纯地把健康寄托给医生是软弱的，真正的健康源于自我对本性的觉悟。

面对全球性的环境污染，我们人人却得无能为力，但只要我们从我做起，从现在做起，努力改善个人居住的小环境，科学抵御生活中的环境污染，将“绿色生活”贯穿在日常的衣食住行之中，便能增进健康，延长寿命。 本书从衣食住行出发，介绍了简便易行、形式多样的生活之道，只要你在生活中躬身实践，你就会享受到璞归真的生活乐趣。

失眠是困扰许多现代人的问题。中国睡眠研究会调查结果显示，中国成年人失眠发生率为38.2%，高于国外发达国家的10%。其中有2000万人患有睡眠呼吸暂停症，在所有失眠患者中占七成；睡眠不良者高达5亿人，其中3亿以上在城市。职业女性中更有高达80%的人受睡眠不良困扰。在失眠患者中仅有21%就诊，求助于专科医师的人更少。失眠，中医称为“不寐”，是指睡眠时间不足或睡眠质量不佳，其表现主要是夜晚难以入眠，白天精神不振，工作和学习效率低。造成失眠的原因很多，如工作压力、感情压力、长期不正常生活习惯和疾病等。很多生理疾病都和失眠有关，如高血压、糖尿病、肥胖和风湿等。

本书的主要内容是针对青年人遭遇的各种困惑与烦恼，用意象分析的手段来探索人类的心灵的奥秘，揭示众多迷惘的心理成因，并提出切实可行的解决之道。

本书通过以中医的治疗、养生、保健的思想和手法为中心，通过介绍亚健康的现象，阐述“治未病”思想的重要性。结合中医的“望、闻、问、切”的手法让广大读者通过自己的身体各个器官的认识，了解到自身的健康问题以及如何化解这些问题。我们都知道亚健康存在很多的状态，失眠、肥胖、疲劳则是亚健康的典型表现，本书以中医的手法和观点帮助读者如何解读和治疗这些状态。现在亚健康的高危人群有很多，其实白领上班族就是亚健康的一大高危人群，本书正是结合中医的一些方法和理念，介绍了一些在办公室里就能养生保健的方法，适应了白领紧张的工作节奏而无时间运动、保健养生的现象。

基因并不完美的星际拾荒少年，莫名其妙地成为超阶文明物品鉴定大师，又被传送到两千七百年后的未来世界。面对着基因已经被修复得完美无缺的未来人类以及生存就是一切的铁律，仅靠两块神秘的手表能否赢得自由？

惨遭灭门，步青云签订契约，用灵魂换取了复活重生的机会。再回人间，不只是手刃仇家，更要踏上巅峰，掌控阴阳两界。敢有冒犯者，生，定会不得好死；死，亦逃不出他的掌心。读者群：288671651欢迎加入！

如果心里面有一个有好感的男神的话，不要怂，直接上！说不定人家正好喜欢你呢！

仙道三千，只问本心。万般仙难，只取一源。

让异界颤抖的一只左眼。气质独特的少年白无恨意外来到神魔大陆，却偶然发现这个世界和原来的地球的种种联系以及上古遗留下来的谜团，还有那预言中的大战。且看白无恨如何慢慢的寻找线索，最终让封尘的历史露出水面。最终面对神魔大陆与地球的共同敌人！什么叫率性而为？如何用眼神杀人？可爱的猫女萝莉，刁蛮的巨龙公主，以及各色各样的美女纷纷登场，白无恨和他们又将发生些什么有趣的故事？

身为赌王的女儿，慕容夏有独属她自己的骄傲，所以男朋友劈腿之后，她毫不留恋立马牵手了另外一个男人。他心里藏着他幼年时候的小青梅，正巧，她心里也藏着一个小竹马本来是互不相欠。可某一天，他们忽然发现，她就是他的青梅，她就是他的竹马这就尴尬了……

人间大地，浩劫来临。一位位绝代天骄相继步入这浩瀚的历史舞台，在时间的长河中谱写一曲曲惊世绝唱。流芳百世，经久不息。

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为了母亲而战，目标只有一个‘报仇’为了父亲而战，目标只有一个‘洛水轮回斗士’为了朋友而战，目标只有一个‘守护’天下没有绝对的正义邪恶，在我的眼里我喜欢的就是正义，而我讨厌的就是邪恶。——洛清云

世界因为有你才完美，舞台上有你这颗耀眼的星星才会让人无法自拔，只为守护你，足矣