养生长寿加油站

青少年要想使脑功能处于最佳的状态，就必须补给大脑充足的营养，使其得到适当的食物刺激，增加其活力，使身体和大脑健康起来，也只有这样才能在日常生活和学习中提高记忆力、注意力、想像力、创造力、反应能力、应考能力、接受能力、学习效率；防治疲劳症、健忘症、抑郁症、失眠症，使大脑处于良好的状态。青少年时期是长身体和长智慧的特殊阶段，在生活中注意饮食的营养结构和合理的膳食习惯，对其脑部发育和健脑益智是至关重要的。如何在讲究营养均衡、探讨科学饮食的同时吃出一颗聪明的大脑和健康的体魄是所有人期盼的，这也是本书编写的宗旨。

错误的饮食观念让我们每天吃进大量的非健康致病毒害物质，“你，就是你所吃食物的产品！”“服毒”怎么能不生病呢？其实，人类完全可以靠适当的饮食，加上心智的提升，达到身心的全面健康。1.疾病是我们吃出来的；2.癌症的预防必须从饮食入手；3.酸性体质是百病之源；4.饮食也要顺应天时；5.为什么说素食让人更健康？6.瑜伽修行者的饮食方法；7.最美昧的素食菜谱。相信你在读完后，将会懂得如何通过改变饮食习惯让自己生活得更加健康快乐。

我们都知道妇女在产后一般身体都比较虚弱，这个时候我们都建议妇女要多进补，但是同时我们也知道因为身体的虚弱所有也需要忌口。

本书涵盖了家庭心理健康概论、家庭心理健康的环境、家庭教育与心理健康的关系、家庭心理健康教育预警、夫妻和谐与心理健康、关爱亲人与心理健康、案例分析与心理健康等方面的知识。

电影《双食记》给观众留下的印象就是美女、美食，看起来赏心悦目， 但如果处理搭配得不好，也会要了人的命。中华传统饮食不仅美味、养生， 还有相生相克的道理，就像爱情让人沉醉也能杀人。电影《双食记》的中医 顾问、著名中医专家李杰和著名药膳食疗专家郝建新共同打造本书，让人们 在安排膳食过程中趋利避害、合理配餐，避免食物相克，防止因不当膳食而 产生疾病……

龙族的分裂，六大龙之分支相互抗衡，家族举上下血肉之力凝结成记忆之晶注入到家族幽龙一脉唯一的少主冥历体内，冥历继承冥渊幽龙一脉意志，不忍心看着龙族的继续衰败，根据龙之记忆寻找“始龙洞”，却不断遭受其他家族的围攻，雨过之后是否重见彩虹。。。

小说从叶子周年祭日为开始。叶子死因不详，生前好友苏颖、文瑾和若兮只知道她生前深爱过一个男人。三位好友在叶子墓前发现了形色各异的凭吊者，其中三位身份特别，行踪飘忽：60后企业家秦剑，70后知名导演戴维，80后著名歌手兼作家蓝玻。叶子生前三位好友分别对嫌疑人展开一对一接触，多样的都市情感逐渐酝酿、酵生，节外生枝，枝蔓交错，叶子生前的繁复情感历程梦想片段随之不断拼贴，复现而出。在追寻真相之外，三位好友各自不同寻常的生命际遇亦成为小说故事的一部分，一幅映照当下都市男女情感裂变、社会生活骤变的浮世绘缓慢升起……也斑斓，也暧昧。

玉皇大帝被贬人间，三界众生齐聚，平凡小子崎岖修仙路

很多时候我们无法分辨清谁是你要的那杯茶，谁是你沧海桑田的家，而这一切在你遇到人生的坎时，便自见分晓。这是艾米首部描写80后男女情感深处微妙、敏感与脆弱的内心，讲述现代都市情感生活欲念与爱。笔触大胆而颠覆，故事离奇而真实。戳中80后婚姻的柔软身心，找到并召回自己的理想婚姻。

对于中国人来说，自明清以来民间文人陆续创作传世的《三国演义》、《水浒传》、《金瓶梅》、《西游记》、《红楼梦》五部古典通俗章回小说，已经成为家喻户晓、人所皆知的经典著作。小说中的人物形象刻画、故事情节叙述、精彩场景描写，无不借助语言手段的写景、写意、写真、写实、写照，描摹人物性格鲜明，描摹故事生动传神，描摹情节精彩纷呈。尤其是那些表现典型人物的典型语言，以及对典型环境的典型描述，总是令人心生感慨，口耳相传，记忆犹新，难以忘怀。

新婚之日被亲弟弟所害而死，岂料命不该绝，重生大唐闺阁，却是个没爹疼没娘爱还倒贴上未来夫家的平凡女！没钱没权没背景……厚着脸皮白吃白喝，顺便也创创业，却还是被未来夫家一纸退婚书丢出去！初遇，他是四处游历的神木山庄云公子，统御江湖！岂料却是三番五次救下她性命！再遇他是威震大唐的秦王，对她冷眼相待。烽火终起，大唐真龙决战沙场！她不愿入王府却是助他平内乱，杀敌寇，安天下……

抚顺——这座古老的煤都，是锒嵌在祖国东北大地上的一颗璀璨的黑珍珠。在日伪统治时期，它饱受了日本帝国主义的残酷蹂躏，人民处于水深火热之中。

在这本书中，公主告诉fans们，男孩“怪”一点才会吸引女生的眼球哦！“怪”就是复杂，就是有内涵，就是有个性啦！本书中的男主人公莫海野就是那么一个“怪”男孩，他脾气臭臭的（对主动投怀送抱的女孩子不屑一顿），有点暴力倾向（绝招：怪兽神拳！T-T），而且还不善于表达自己的感情。这样一个“怪”男孩，他的身边会发生一些什么莺莺燕燕、花花草草的故事呢？

凌枫拥有超级牛叉剑魂降临异界，从此仗剑拥美，笑傲天下！实力铸就经典，王者绝非偶然，哥的美丽永流传——凌枫

新书《未来符文炼器师》：好奇画了个阵法，居然把老祖宗给召唤出来了，怎么办？在线等！————莫栗穿到死亡率略高的末日漫画里，还成了男配的炮灰姐姐。看着自家超级可爱的弟弟，莫栗决定要让他们远离玛丽苏女主。咦？那几位小正太都挺可爱的嘛，全部拐过来做弟弟，一个都不留给女主荼毒。弟弟越拐越多，形势好像有些不对……等一下！大姐大可不是你们的保姆啊喂！o(>﹏<)o